Влизане

Регистриране

Вашите лични данни ще бъдат използвани, за да улеснят взаимодействието ви с този уебсайт, за управление на достъпа до вашия профил/акаунт и за други цели, описани в нашата политика на поверителност.

Бърза пълнозърнеста тортила без мая

Бърза Пълнозърнеста тортила без мая

Тортилите са много удобни за кутиите за храна, защото са тънко тесто, в което увивамe зелена салата, зеленчуци, ленти месо или пък сирене. Позволяват вариации според вкуса и това което трябва да балансираме.

От много време експериментирамe, за да направим вариант на бърза тортила без мая, която да не прави никакъв компромис с вкуса и консистенцията. Обикновено тортилите са бърза вечеря или за бърз обяд за кутията за храна и втасване от 3 часа не е много практично за зъбързаното ни ежедневие.

С този вариант за 40 минути може да направим бърза и много вкусна вечеря.

Може да ги намажем с паста от грах, авокадо или пюре от пъщарнак, за повече хранителна стойност. Пюре от червено цвекло придава страхотен аромат и стил на тортилата.

За по-здравословен вариант на тортилите използвайте зърно от лимец, който може да смелите на брашно в мелачката. Ако не разполагате с такава, може да си купите готово брашно от лимец или пълнозърнесто брашно.

пълнозърнеста тортила
пълнозърнеста тортила

Съвет: Ако искате да приготвите тортилите предварително, може да ги съхранявате покрити в кърпа и увити в найлонов плик цяла седмица. В загрята фурна ги поставете за 1-2 минути преди сервиране.

Bon App!

  • Email
  • Save
  • Print

Rate this recipe

  • 9 People Rated This Recipe

  • Average Rating

  • (4.4 / 5)
No comments yet.

Вашият коментар

Related Recipes