{"id":29455,"date":"2020-02-19T19:55:32","date_gmt":"2020-02-19T17:55:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/?p=29455"},"modified":"2020-02-19T19:55:32","modified_gmt":"2020-02-19T17:55:32","slug":"sedmichno-planirane-s-lunchbox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/sedmichno-planirane-s-lunchbox\/","title":{"rendered":"\u0421\u0435\u0434\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441 Lunchbox"},"content":{"rendered":"

[vc_row full_width=”stretch_row” gap=”20″ equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1582134801332{padding-top: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;background-color: #f7f5f2 !important;}”][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1482330005993{background-color: #ffffff !important;border-radius: 10px !important;}”][vc_single_image image=”29426″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_rounded” css=”.vc_custom_1582131825306{margin-top: -35px !important;margin-right: -15px !important;margin-left: -15px !important;padding-top: 0px !important;padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;}”][vc_custom_heading text=”\u041f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u043d\u0438\u043a” font_container=”tag:h2|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1582131892257{padding-right: 35px !important;padding-left: 35px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1582132004220{padding-right: 35px !important;padding-left: 35px !important;}”]<\/p>\n

Combo Lunchbox \u0435 \u043b\u0435\u0441\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0434\u0430 \u0441\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0445\u0430\u0434\u0438\u043b\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_btn title=”\u041b\u0435\u0441\u043d\u043e” style=”flat” shape=”round” color=”chino” align=”center” button_block=”true” css=”.vc_custom_1582132270559{padding-bottom: 35px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.lunchbox.eu%2Fbg%2Flunchbox-shop%2F|||”][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1482330181055{background-color: #ffffff !important;border-radius: 10px !important;}”][vc_single_image image=”29288″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_rounded” css=”.vc_custom_1582131842416{margin-top: -35px !important;margin-right: -15px !important;margin-left: -15px !important;padding-top: 0px !important;padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;}”][vc_custom_heading text=”\u0412\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a” font_container=”tag:h2|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1582131904251{padding-right: 35px !important;padding-left: 35px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1582132111670{padding-right: 35px !important;padding-left: 35px !important;}”]<\/p>\n

\u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044f\u0442\u0430, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0435 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u0443\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 Lunchbox.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_btn title=”\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e” style=”flat” shape=”round” color=”chino” align=”center” button_block=”true” css=”.vc_custom_1582132280917{padding-bottom: 35px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.lunchbox.eu%2Fbg%2Flunchbox-shop%2F|||”][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1482330187692{background-color: #ffffff !important;border-radius: 10px !important;}”][vc_single_image image=”29135″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_rounded” css=”.vc_custom_1582131860938{margin-top: -35px !important;margin-right: -15px !important;margin-left: -15px !important;padding-top: 0px !important;padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;}”][vc_custom_heading text=”\u0421\u0440\u044f\u0434\u0430” font_container=”tag:h2|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1582131916324{padding-right: 35px !important;padding-left: 35px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1582132096861{padding-right: 35px !important;padding-left: 35px !important;}”]<\/p>\n

\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_btn title=”\u0417\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e” style=”flat” shape=”round” color=”chino” align=”center” button_block=”true” css=”.vc_custom_1582132289941{padding-bottom: 35px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.lunchbox.eu%2Fbg%2Flunchbox-shop%2F|||”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0447\u0443\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430, \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435 \u0435:<\/p>\n

    \n
  1. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0430\u0434\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430<\/li>\n
  2. \u0418\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u043d\u0441\u0443\u0441 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0441\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438.<\/li>\n
  3. \u0418\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0422\u043e \u043d\u0438 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e:<\/h2>\n
      \n
    1. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c, \u0441\u043c\u0435 \u043f\u043e-\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438<\/li>\n
    2. \u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430<\/li>\n
    3. \u0423\u043b\u0435\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430 \u2013 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u044a\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438 \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d. \u0414\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435.<\/li>\n
    4. \u041f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0442\u0430 \u0449\u0435 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435.<\/li>\n
    5. \u0413\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n

      [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/4″][vc_single_image image=”26988″ img_size=”full” onclick=”custom_link” link=”https:\/\/www.lunchbox.eu\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/weekly_plan_child.pdf”][\/vc_column][vc_column width=”3\/4″][vc_message message_box_color=”white” icon_fontawesome=”fas fa-tasks”]<\/p>\n

      \u0415\u0442\u0430\u043f\u0438<\/strong><\/h1>\n
      \n

      <\/h3>\n
        \n
      • \n

        \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0447\u043d\u0438\u044f \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442<\/h3>\n<\/li>\n
      • \n

        \u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0441\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435, \u0438\u0437\u0431\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u043b\u0443<\/h3>\n<\/li>\n
      • \n

        \u0418\u0437\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0441\u044a\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u0430. \u0410\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/h3>\n<\/li>\n
      • \n

        \u041f\u0430\u0437\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435.<\/h3>\n<\/li>\n
      • \n

        \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f: \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430, \u0441\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435, \u043c\u0435\u0441\u043e, \u0445\u043b\u044f\u0431, \u0431\u0438\u0441\u043a\u0432\u0438\u0442\u0438, \u0441\u0443\u043f\u0430<\/h3>\n<\/li>\n
      • \n

        \u0420\u0430\u0437\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0430\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0446\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0435 \u044f\u0441\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0449\u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0448\u0430\u0442, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435.<\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        [\/vc_message][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

        \u041e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430:<\/strong><\/h2>\n
        \n
          \n
        • \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0442\u044a\u043a \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u044a\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0434, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n
        • \u041f\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e, \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0442.\u043d.<\/li>\n
        • \u0412\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f \u043f\u043e\u043d\u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e \u044f\u0441\u0442\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0438\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n

          [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

          \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430:<\/strong><\/h2>\n
          \n
            \n
          1. \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/li>\n
          2. \u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435<\/strong> – \u0440\u0438\u0431\u0430, \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043c\u0435\u0441\u043e, \u0431\u043e\u0431, \u043d\u0430\u0445\u0443\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0449\u0430.<\/li>\n
          3. \u041f\u043e\u043d\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0434\u043d\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0445\u043e\u0434. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u0442\u044a\u0439 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0434\u043d\u0438. \u0426\u0435\u043b\u0442\u0430 \u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0431\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n
          4. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438<\/strong> \u2013 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0430, \u0442.\u043a. \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u043e \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0441 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438. \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430, \u0442.\u043a. \u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430. \u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong> \u0412\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0441\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0438.<\/li>\n
          5. \u0421\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043a\u044a\u043c \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435<\/strong>. \u0422\u0443\u043a \u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0442.\u043a. \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438 \u0435 3 \u0447.\u0447. \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0435 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u0432 30 \u0433\u0440. \u043a\u0430\u0448\u043a\u0430\u0432\u0430\u043b \u0438 45 \u0433\u0440. \u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u043c\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b\u0438 \u043a\u044a\u043c \u043d\u044f\u043a\u043e\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e \u044f\u0441\u0442\u0438\u0435.<\/li>\n
          6. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435<\/strong> \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u044f\u0442. \u0412 \u0434\u043d\u0438 \u0441 \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044e\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u0438\u0431\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u043d \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0438, \u0433\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u0438 \u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0442.\u043d. \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043f\u0430\u0440\u0447\u0435 \u043a\u0435\u043a\u0441, \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0438\u0441\u043a\u0432\u0438\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n
          7. \u041f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u0438<\/strong>. \u0422\u044a\u0440\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0432 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0436\u044a\u043b\u0442\u0438, \u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0438, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0430 \u0449\u0435 \u0441\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u0438, \u0447\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n
          8. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0430\u043a \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0435.<\/li>\n
          9. \u0417\u044a\u0440\u043d\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u043c\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442 \u2013 \u0440\u044a\u0436, \u0441\u043f\u0435\u043b\u0442\u0430, \u043b\u0438\u043c\u0435\u0446, \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440 \u0438 \u0442.\u043d.<\/li>\n
          10. \u0421\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044f\u0442\u0430. \u0421\u0442\u0440\u0438\u043a\u0442\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. (0,8 \u0433\u0440. \u043d\u0430 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e), \u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u0410\u043a\u043e \u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 50 \u043a\u0433. \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 40 \u0433\u0440. \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438. \u0412\u0438\u0436\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0443\u043a \u0437\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u043b\u0443.\u00a0<\/strong><\/li>\n
          11. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 – \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043e\u0442 150-180 \u0433\u0440. \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.<\/li>\n
          12. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0442\u044a\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0447\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434 \u0438 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0435\u044f, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435. \u0410\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434 \u0441\u0442\u0435 \u0438\u0437\u044f\u043b\u0438 3 \u043a\u044e\u0444\u0442\u0435\u0442\u0430, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0445\u043e\u0434. \u0429\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u044f\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0449\u0435 \u043e\u0442\u0438\u0434\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0449\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430, \u0447\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044f\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0449\u0435 \u0435 \u0441 \u043c\u0435\u0441\u043e \u2013 \u043f\u0438\u043b\u0435\u0448\u043a\u043e, \u043f\u0443\u0435\u0448\u043a\u043e, \u0441\u0432\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u0438 \u0442.\u043d.<\/li>\n
          13. \u042f\u0439\u0446\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 4 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430.<\/li>\n
          14. \u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u0435\u043d \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0438 \u0441\u0443\u043f\u0430 \u0432 \u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u043b\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n

            [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/6″][vc_single_image image=”2927″ add_caption=”yes” onclick=”custom_link” link=”https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/mlechni-v-lunchbox\/”][\/vc_column][vc_column width=”1\/6″][vc_single_image image=”2914″ add_caption=”yes” onclick=”custom_link” link=”https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/proteini-v-lunchbox\/”][\/vc_column][vc_column width=”1\/6″][vc_single_image image=”3041″ add_caption=”yes” onclick=”custom_link” link=”https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/zarneni-v-lunchbox\/”][\/vc_column][vc_column width=”1\/6″][vc_single_image image=”2900″ add_caption=”yes” onclick=”custom_link” link=”https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/plodove-v-lunchbox\/”][\/vc_column][vc_column width=”1\/6″][vc_single_image image=”2841″ add_caption=”yes” onclick=”custom_link” link=”https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/zelemchuci-v-lunchbox\/”][\/vc_column][vc_column width=”1\/6″][vc_single_image image=”2933″ add_caption=”yes” onclick=”custom_link” link=”https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/maznini-v-lunchbox\/”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery interval=”3″ images=”29464,27327,27024″ img_size=”full”][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0447\u0443\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430, \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435 \u0435 \u0434\u043e\u0441\u0430\u0434\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e. \u0421\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c\u0435 14 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0443\u043b\u0435\u0441\u043d\u044f\u0442. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29467,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2848,2842,2852],"tags":[],"class_list":{"0":"post-29455","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-lunchbox-inside","8":"category-zdravoslovno-hranene-lunchbox-blog","9":"category-resursi-e-books-planners"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29455"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29455\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunchbox.eu\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}