Влизане

Регистриране

Вашите лични данни ще бъдат използвани, за да улеснят взаимодействието ви с този уебсайт, за управление на достъпа до вашия профил/акаунт и за други цели, описани в нашата политика на поверителност.

Полезно

Fibers-how-much per day

Фибрите, без които не можем

Фибрите, без които не можем Каква е дневната нужда от фибри? Какво представляват? Ползите от ...
Прочетете повече
500 рецепти без глутен

500 рецепти без глутен

Ако искате да намалите количеството хляб и бяло брашно, ако търсите вдъхновение, за да заместите ...
Прочетете повече
хранене в училище

Да се подготвим заедно за една успешна учебна година!

Съвсем скоро децата ни отново ще тръгнат на училище: учебници, уроци, школи, домашни. За някои ...
Прочетете повече
wild rice

Д за Див Ориз

Див ориз: Странно име, като се има предвид, че няма нищо общо с ориз. Дивият ...
Прочетете повече
П за Патладжан

П за ПАТЛАДЖАН

Патладжанът, дълго време считан за отровен зеленчук, заради съдържанието на соланин. Той е вреден, когато ...
Прочетете повече
Отново на училище

ТОП ДЕСЕТ ИДЕИ, ЗА ДА ПОДГОТВИТЕ ДЕТЕТО ЗА УЧЕБНАТА 2020/21

Колкото повече наближава времето за старта на новата учебна година, толкова по-натоварени ще са и ...
Прочетете повече
Семейната вечеря

Уроци, научени от семейната вечеря

Когато семейството се храни заедно, всеки се храни по-добре. Намалява се вероятността да се похапне ...
Прочетете повече
Lunchbox Recipes

T за Тиквички

8 ползи за здравето от тиквичките и как да ги включите в храненето си Въпреки ...
Прочетете повече
Office Lunch break make it work for you

5 идеи да направите обедната почивка зареждаща!

Обедната почивка в офиса?  За съжаление малък процент от работещите се възползват пълноценно от обедната ...
Прочетете повече