Тарталети със сини сливи

Хранителен дисбаланс 2: Натъпкани и недохранени

Това състояние на дисбаланс се характеризира с поемане на прекалено голямо количество храна с лошо ...
Прочетете повече

Хранителен дисбаланс 1: Лош цикъл на кръвната захар

Както вече споменахме в предишните материали, основната разлика между децата, които се хранят добре и ...
Прочетете повече
lunchbox menus and recipes for healthy eating on the go

Вашият избор: “С какво и как да се храня?”

Един от въпросите, който е рутинен, досаден и влудяващ е: „Какво да сготвя днес за ...
Прочетете повече
Lunchbox menu berry sandwich

С какво се храним: Качество на храната

"Ако детето ви не яде зеленчуци, запитайте се: Колко сладка, солена и обработена храна яде." ...
Прочетете повече
Healthy eater unhealthy eater

Нездравословен срещу здравословен начин на живот

Здравословният начин на живот се основава на един прост принцип – всяко човешко същество има ...
Прочетете повече
Lunchbox living

Обяд по средата на деня

Когато ставаме рано за работа или училище, хапваме бърза и лека закуска (ако имаме време) ...
Прочетете повече
Леко маслено тесто за тарти

Нека направим масленото тесто Pastry по-леко!

Тесто за тарти и сладкиши Pastry За повечето хора тестото за тарти и сладкиши е ...
Прочетете повече

10 съвета за избягване на нежелана храна

Защо нездравословната храна е толкова пристрастяваща? Вече е 15.00ч. и усещате познатата на всички ни ...
Прочетете повече
Поширани яйца

Как да поширате яйцата на котлон и в парова фурна

Перфектното поширано яйце има чиста форма, нежен белтък и мек жълтък. То не се разпада, ...
Прочетете повече
Loading...