Как да направим обядът вкусен и здравословен: Пиле по Киевски
Родителите често се борят с предизвикателството да накарат децата си да ядат здравословно, особено когато става въпрос за обедите в училище. С нашата рецепта за пиле по Киевски, вие не само ще предложите на вашите деца вкусно ястие, но и хранително балансиран обяд, който е истинско удоволствие за сетивата.
Защо пиле по Киевски?
Пилето е отличен източник на висококачествен протеин, който е жизненоважен за растежа и развитието на децата. Протеините са основни строителни блокове за мускули, кости и кожа и помагат в имунната функция.
Добавете фибри и зеленчуци
За да направим ястието още по-балансирано, предлагаме да добавите гарнитура от пресни зеленчуци или лека салата. Фибрите в зеленчуците помагат за поддържане на добра храносмилателна система и са важни за дългосрочното здраве.
А как да го направим привлекателно за децата?
Сервирайте весело: Използвайте формички за изрязване на зеленчуците в забавни форми като звезди и сърца.
Игра с цветове: Подредете ястието така, че да е цветно и привлекателно. Децата обичат да ядат с очите си!
Включете децата в приготвянето: Децата са по-склонни да изядат нещо, което сами са помогнали да приготвят.
Пиле по Киевски е вкусно и предлага богатство от хранителни вещества, необходими за активния и здравословен начин на живот на вашите деца. С това ястие вие давате пример за разнообразно и балансирано хранене, което е и ключ към доброто настроение и енергия през целия учебен ден.
Абонирайте се за нашия бюлетин за още и идеи и рецепти.
Менюто за храна в кутията за храна Lunchbox e богато на протеини и с любими на всички деца вкусове – пилешки гърди в ароматно масло, жулиени от тиквички, чипс от лилав картоф и сезонни плодове.
Всеки ученик с радост ще хапне този вкусен обяд в училище.
Bon app!
Оценете тази рецепта
1 човек оцени тази рецепта
Средна оценка
No comments yet.