Често комбинацията от прости продукти като масло, захар, яйца и брашно от лимец могат да направят невероятен вкус.
Тази лесна и бърза рецепта ще ви спаси, когато нямате никакво време, а трябва да направите нещо за бърза енергия на ученика за кутията за храна. Масло, мед, орехи и спелта се обединяват за да балансират захарта и да помогнат за бавното изгаряне на въглехидратите за продължителна енергия и ситост, преди тренировка.
Съвет:
Тези барчета могат да се замразят във фризера. Нарежете ги на квадратчета и ги замразете върху тавичка. След като замръзнат, можете да ги поставите в плик. Вземайте толкова, колкото са ви нужни, за да им се насладите.
Освен че са много вкусни, тези барчета се правят много лесно. Нужни са ви само една касерола, дървена лъжица и мерителна чаша.
Процесът започва от котлона – малко масло и лъжица мед. Добавете орехите и разбърквайте 3 минути, докато придобият златист цвят. Оставете орехите настрана и в същия съд направете тестото за барчетата. Първо разтопете маслото, след това добавете останалите продукти и просто разбъркайте докато продуктите се смесят. Това е! Изсипете тестото в тава. Печете 20 минути. След това поръсете орехите отгоре и разпръснете шоколадовия чипс. Печете още 5 минути и сте готови.
За 30 минути вкусните аромати ще усетят в целия ви дом. Единственото трудно нещо е изчакването да се охладят.
Оценете тази рецепта
1 човек оцени тази рецепта
Средна оценка
No comments yet.