Овесени ядки с ананас, мляко и извара

Начин на приготвяне

1. В купа смесете изварата и киселот омляко с меда. Разбъркайте добре.
2. Вземете 1 ч.ч. или купичка. Сложете на дъното 3 лъжици овесени ядки. Изсипете върху тях 50 мл. сок от ананас. Отгоре сложете 2 с.л. нарязани парченца ананас. Сложете половината от купата с млякото и изварата.
3. Повторете, като сложите върху млякото 3 супени лъжици овесени ядки, 50 мл. сок от ананас. Звършете с крема от мляко и извара.
4. Поръсете с ядки, ако използвате. Покрияте с фолио и оставете в хладилника. На сутринта имате чудесна закуска.

• Порции: 1
• Време за приготвяне 12 Минути
• Вид ястие: Основни ястия
• Рецепта подходяща за: Закуска
• Съставки: Ананас, Извара, Кисело мляко, Мед, Овесени ядки