Елда и тиквичка със зеленчуци са една приятна и лека комбинация, подходящи за разтоварващ постен ден, какъвто обикновено е петък. Eстествено за децата слагаме нещо сладко, за да издържат до 17.00ч.. За възрастните е подходящо да сложат няколко нахутени крекера, които ще балансират обяда и ще дадат достатъчно енергия за деня.

Lunchbox меню: Пълнени тиквички с елда и зеленчуци

1. Пълнена тиквичка с елда
2. Доматен сос
3. Плодове
4. Нахутен крекер или ягодов пай