Нахутът е богат на фибри и протеини. Нахутеното брашно е безглутенов продукт, който придава приятен жълт цвят на питките.
Тестото е леко и засищащо, защото е богато на протеин. Лесно за работа и много вкусно.

Направете ги за дните, в които искате да намалите бялото брашно и да заредите тялото си с пълноценен зърнен протеин. Бобови храни, консумирани със зърнени, зареждат тялото с пълноценен протеин.
От предложените количества ще направите 15 питки с диаметър 15-20 см. Използвайте ги за кесадили или като основа за бърза пица.
Рецептата е подходяща за постните дни, когато не консумираме животински протеини. Тя е отличен начин да сме спокойни, че се храним пълноценно, като даваме на тялото достатъчно протеин с тези протеиниви питки.
Оценете тази рецепта
1 човек оцени тази рецепта
Средна оценка
No comments yet.