Бейгъли за Lunchbox: Любими на всяко дете

Домашните бейгъли са фантастично допълнение към кутията за обяд Lunchbox на вашето дете. Те са вкусни, практични и универсални и са една по-здравословна алтернатива на закупения от магазина хляб. Рецептата за Бейгъли включва прости съставки и може да се комбинира с различни продукти, което ги прави хит сред децата.

Защо да направите бейгъли у дома за децата си:

1. Контролирате продуктите: Правейки бейгъли у дома,  имате пълен контрол върху използваните съставки. Не използвате нежелани консерванти и добавки, които се използват в купените от магазина версии. Това е особено важно за възпитаване на вкус у децата към натуралните и пълноценни храни.
2. Учене чрез забавление: Печенето на гевреци у дома може да бъде възхитителна образователна дейност, която включва децата в процеса на готвене. Той ги запознава с основните умения за готвене, измерване и информация за печивата  –  като ферментация на дрожди. Децата се научават да разпознават различни миризми и вкусове, което развива сензорното им възприятие, умението да разпознават прясната, домашна храна. Развиват отношение към храната. Практическият опит може да направи храната по-привлекателна за тях, насърчавайки ги да опитат нови вкусове и съставки, които иначе биха могли да отхвърлят.
3. Увереност и удовлетворенос: Чрез включването на децата в процеса на печене, те изпитват удовлетворението и гордост от приготвянето на собствена храна, което може да доведе до по-голяма готовност да се насладят и да споделят своите кулинарни творения. Тази споделена дейност не само обогатява семейното време, но и изгражда трайни спомени, съсредоточени около храната и заедността.
4. Рентабилно и адаптивно: Приготвянето на бейгъли у дома е икономично, но ви  позволява да направите различни вкусове. подходящи за различните ястия за кутията за храна, но и добавя елемент на лично докосване към Lunchbox-a на вашето дете.

Какво да направите с бейгълите

Бейгълите направени у дома имат страхотен вкус и се опаковат добре.   Ето няколко вдъхновяващи идеи:

1. Сандвичи: Разрежете бейгълите и ги напълнете с любимите съставки на детето си, като пуйешко филе и кашкавал; или крема сирене и краставица. Добавете зелена маруля и домат;
2. Пица-Бегъл: Разрежете бейгълите , намажете с доматен сос, гарнирайте с моцарела и чери доматчета  и изпечете;
3. Сладко лакомство: Смесете крема сиренето с малко мед и намажете върху бейгъла. Отгоре подредете бананови филийки и поръсете с канела за сладка закуска.
4. Бейгъл чипс: Нарежете гевреците тънко, намажете със зехтин, поръсете с малко сол или пармезан и печете до хрупкавост.