Пълноценното хранене предполага включване на всички хранителни групи. В това меню ги съчетахме, балансирахме и постигнахме отличен вкус. Пълнозърнесто брашно за фибри, протеини от скаридите, млечен сос, салата, богата на витамин А и К, витамин С от цитрусовия плод и десерт-бисквитка с малко захар.

- Tрудност Много лесно
Рейтинг
- (5 /5)
- 1 Отзив
Необходими продукти
- Рецептите са в линковете по-горе
Хранителна информация
-
около 800 калории
Начин на приготвяне
No Steps Found !
- Порции: 1
- Вид ястие: Lunchbox Менюта
- Рецепта подходяща за: Lunchbox меню за работещи, Lunchbox меню за ученици, Lunchbox меню Перфектна порция, Риба и морски дарове
- Съставки: Кралски скариди, Скариди, Спанак, Тиква, Тортила
Оценете тази рецепта
1 човек оцени тази рецепта
Средна оценка
No comments yet.