Лесна вечеря и храна за кутията за обяд Lunchbox. Пай с домати е вкусно и любимо предложение за бърза вечеря, която с лекота отива и в кутията за храна.
Сигурни сме, че често ще приготвяте този пай през учебната година, защото е:
1) Много лесен за приготвяне. Тестото е леко за работа и бързо се замесва. Няма нужда от втасване и време за изчакване. Текстурата на изпечения пай е хрупкава и много приятна. Децата я обожават, ние също.
2) Нужни са ви леснодостъпни продукти. Това определено е един икономичен за бюджета пай.
3) Можете да варирате и да добавяте различни продукти – шунка, сирене, маслини, моркови, тиквички.
4) Отлична алтернатива на сандвичите и пицата, защото въглехидратите се балансират от яйцата и маслото.
5) В тестото има слънчогледово олио, а не масло – това прави уникалната хрупкавост на пая и балансира гликемичния товар от брашното.
6) В една хапка се събират – въглехидрати, протеини и зеленчуци.
Съвет:
1) В случай, че имате закупенo готово тесто за пай или бутер тесто, използвайте го и пропуснете стъпките за приготвяне на основата на пая.
2) Количеството вода зависи от вида брашно, което използвате. Постепенно изсипвайте водата към брашното и спрете, когато тестото е готово за месене. Ако тестото е твърде лепкаво, добавете малко брашно; ако е твърде сухо, добавете малко вода.
Bon app!
Оценете тази рецепта
1 човек оцени тази рецепта
Средна оценка
No comments yet.