Докато все още патладжаните са вкусни и неустоими, да си направим едно леко постно ястие. Патладжаните са от онези продукти, които имат свойството да попиват мазнината като гъба, докато се готвят. Това е основната причина един полезен зеленчук да превърнем лесно в калорийна бомба, ако му позволим.
Ето защо го изпичаме в малко мазнина и на части в незалепващ тиган. Така контролираме и запазваме здравословните му качества.
Патладжаните чудесно си партнират с вкуса на сиренето, което добавихме за контраст, вид и вкус, но спокойно можете да го пропуснете, ако диетата ви не го позволява.
Ойстър сос е ключовата съставка в рецептата. Той обединява продуктите и прави ястието наистина чудесно.









Оценете тази рецепта
1 човек оцени тази рецепта
Средна оценка
No comments yet.