Кюфтенца от тиквички с ленено семе

Хапки от тиквички с ленено семе, на фурна

Изумително вкусни, както топли, така и студени, тези практични и удобни Хапки от тиквички с ленено семе на фурна, са фаворитът на кутията за храна Lunchbox през септември, защото са направени с полезни за тялото продукти – фини овесени ядки за бавни въглехидрати, натрошено ленено семе за Омега 3 и фибри, яйца и извара за протеини. Смесете всички продукти и опечете във фурната. Каквото ви остане като смес, замразете във фризера и изпечете (след като размразите). Можете да ги изпечете и в уреда за гофрети. Ще бъдат интересни за децата.

Тези вкусни хапки са чудесен начин за да направите от безвкусните тиквички едно апeтитно ястие, коете ще се хареса на децата.

Тази седмица направихме тиквичките, по един здравословен и засищащ начин, като добавихме някои супер храни и ги изпекохме, вместо да ги изпържим. Лек спрей с олио е всичко, което е необходимо, за да се получите желаната златиста и хрупкава коричка.

Наслаждавайте се на тези сладки малки хапки с нас тази седмица във вашата кутия за храна Lunchbox. Те са храната за септември!

Кюфтенца от тиквички с ленено семе

Кюфтенца от тиквички с ленено семе

Те са подходящи за парти хапки, защото лесно можете да ги затоплите преди гостите ви да пристигнат.  Направете ги с по-големи размери, добавете сварено яйце и имате закуска или вечеря.

Ние ги направихме във фурната, но можете да ги изпържите или пък да ги изпечете на уреда за гофрети.

От предложените количества  ще получите 40 хапки. Можете да замразите половината тесто във фризера и да използвате, когато ви потрябват. Само размразете преди да ги изпечете.

Сервирайте с млечен сос.

Да ви е сладко!

Последни рецепти