Крем супа от тиква с есенни аромати и топлина е тук със своето меко присъствие, за да ни помага да се храним по-добре и по-малко. Всички знаем, че в студеното време, апетитът се засилва. Изследванията показват, че ако се започне основното хранене с топли и течни храни, като гореща супа, ще се храним по-балансирано и разумно и ще се чувстваме сити.
Bon App!
Идея:
Сервирайте с крекер от чия и семена, вместо с крутони и пъстра салата от спанак и козе сирене, в кошничка от бързо тесто пастри за настроение и баланс.
Кошничката е изпечена в мъфин форма от останало тесто пастри от Киша за вечерята: Поставете разточената кора (4-5 mm) по стените на мъфин формата, отгоре сложете хартия за печене и сух боб. Сложете във фурната за 12 минути на 200 С. Извадете, отстранете бобчетата и хартията и продължете с печенето за още 10 минути, до готовност. След това нарежете в нея салата.
Оценете тази рецепта
1 човек оцени тази рецепта
Средна оценка
No comments yet.