Влизане

Регистриране

Вашите лични данни ще бъдат използвани, за да улеснят взаимодействието ви с този уебсайт, за управление на достъпа до вашия профил/акаунт и за други цели, описани в нашата политиката на поверителност.

Тортили за тако без брашно (gluten-free)

Тортили за тако без брашно (gluten-free)

Тортилите за тако без брашно са с ниско съдържание на въглехидрати и са вкусен заместител на брашното за вашия вкусен обяд.

Ако се опитвате да намалите белите съставки в след-празничната си диета, то тези страхотни тортили за тако без брашно са за вас.
Тако тортилите без брашно са много лесни и бързи за приготвяне и ви дават възможности да улесните ежедневното си готвене.

Low-carb taco
Lunchbox Recipes I Low-carb taco

Какво ви е нужно:

Сирене: използвайте твърдо настъргано сирене, като чедър или всяко твърдо сирене или кашкавал, които харесвате. Разнообразявайте😊

Готвене на морковите:

  1. Сварете: Загрейте 1/2 чаша вода докато заври и добавете настърганите моркови и гответе за 3 минути. Изцедете и изхвърлете излишната вода, като притиснете сварените моркови между ръцете си, преди да ги добавите към тестото.
  2. Ако използвате микровълнова: Алтернативният начин да приготвите настърганите моркови е като използвате микровълновата микровълновата фурна. Сложете морковите в купа, добавете 1/2 чаша вода и горвете за 2-3 минути.
  3. В паровата фурна: Сложете рендосаните моркови в перфорираната решетка и гответе в паровата фурна за 5 минути при 100°C.
    След това ще трябва да отстраните излишната вода. Това е особено важна стъпка. Ако морковите са твърде влажни, тако тортилите няма да са хрупкави.

Оформяне: За да създадете тако форма, охладете изпечените тортили, като ги подредите върху бутилка или точилка.

circles
circles
taco-shell
taco-shell

Съхранение: Съхранявайте своите Тортили за тако без брашно в чиния, увити във фолио. По този начин ще предотвратите изсушаването.
Замразете: Замразете тако тортилите в торбичка. Сложете пергаментна хартия между всяка тортила, за да не се слепват. Размразете ги, като ги сложите в топла фурна, загрята до 180°C за 3 минути.
Пълнеж: Можете да напълните такос с останало ви печено месо, авокадо крем, салати, пилешко месо на скара, телешко месо, бекон, печен лук, сирене халуми, домати, майонеза, сирене бри, сушени домати, тофу. Днешното ни предложение е с Гуакамоле и Моцарела:

Low-carb

Тако пица: Можете да подредите върху всяка тортила любимите си продукти за пица (спанак, гъби, сирена, салам) за пица вариант.
Тортили за тако без брашно и Lunchbox: Възползвайте се от уникалните възмозности за опаковане на храна с кутиите за храна Lunchbox, като сложите кремообразните пълнежи като Гуакамоле, майонеза и крема сирена в контейнер M. Сглобете своя Тако обяд непосредствено преди консумация, за да се насладите на тяхната хрупкавост. Така ще запазите тако тортилата свежа.

Lunchbox-low-carb taco
Lunchbox Recipes I Lunchbox-low-carb taco

Ние сме доста нетърпеливи да прочетем вашите коментари. Ако ви хареса рецептата, споделете с нас вашето творение.

Bon app!

Lunchbox-low-carb taco
Lunchbox Recipes I Lunchbox-low-carb taco

Оценете тази рецепта

  • 1 човек оцени тази рецепта

  • Средна оценка

  • (5 / 5)
No comments yet.

Вашият коментар

Свързани рецепти