Archive | Некатегоризирано RSS feed for this section
Най-сетне истинската храна получи официално признание
Черен шоколад и какао при децата: полезно удоволствие или скрит риск?
Какво не пише на етикета на черния шоколад? Тежки метали, флаваноли и разумният избор за децата – без паника, с мярка.
Фибрите са езикът, но който говорим с червата си
В класическата нутриционистика фибрите често се свеждат до едно: „за редовен стомах“. В действителност те са една от най-мощните форми на комуникация между храната, микробиома и имунната система.
Даването на смартфони на деца преди 13-годишна възраст
Даването на смартфон твърде рано е свързано с тревожност, ниска самооценка и нарушен сън. Вижте защо експертите препоръчват да се изчака до 13–14 години и как родителите могат да въведат здравословни дигитални граници.
Koziol: кутията, която пази здравето. Без меламин. Без притеснения.
Знаеште ли, че меламинът вече е класифициран като риск за здравето?
Открийте защо Koziol Lunchbox е безопасният избор за твоето дете – без меламин, с европейско качество.
Хумус: Традиционната суперхрана от Близкия изток
Трябва ли да избягваме зеленчуците от семейство Пасленови (nightshades)?
Зеленчуците от семейство Пасленови (Nightshades) често са под прицел заради предполагаемата им връзка с възпалителни състояния като артрит. В тази статия ще разгледаме дали наистина си заслужава да ги изключите от менюто си или да си хапнете без угризения.
Малки стъпки, голям ефект: Създаване на по-здравословни навици за обяд
Малки стъпки, голям ефект: Създаване на по-здравословни навици за обяд Малки стъпки, голям ефект: Създаване на по-здравословни навици за обяд. Готови ли сте да направите по-здравословни избори за обядите на вашето семейство?
Полезни ли са яйцата за вашето здраве?
Яйцата добри ли са за вас? Има 2 неща, за които да следите: черупката и жълтъка. Яйцата ви предпазят от сърдечни заболявания, а не да ги причиняват. Ето защо: .
Проект Хранене с баланс – здраве в аванс
Проектът “Хранене с баланс, здраве в аванс” насърчава децата към балансирано хранене, предоставяйки знания за здравословен избор в свят на захар, сол и мазнини.
Пролетта пробужда: Обновете здравето си и планетата с устойчиви действия
Пролетта пробужда: Обновете здравето си и планетата с устойчиви действия. Вдъхновете се с нашата колекция от вкусни, свежи, зареждащи и неустоими пролетни рецепти.
К за Картофи
Картофите са повече от просто странично ястие до стека. Те са истинска суперхрана, която може да обогати нашето меню с разнообразие от полезни вещества. Защо картофите заслужават място на вашата трапеза и как можем да включим техния сладък братовчед, сладкия картоф, за допълнителни ползи за здравето. Обикновените картофи: не само въглехидрати Първо, картофите са невероятен […]
