Даването на смартфон твърде рано е свързано с тревожност, ниска самооценка и нарушен сън. Вижте защо експертите препоръчват да се изчака до 13–14 години и как родителите могат да въведат здравословни дигитални граници.
Archive | Некатегоризирано RSS feed for this section
Koziol: кутията, която пази здравето. Без меламин. Без притеснения.
Знаеште ли, че меламинът вече е класифициран като риск за здравето?
Открийте защо Koziol Lunchbox е безопасният избор за твоето дете – без меламин, с европейско качество.
Хумус: Традиционната суперхрана от Близкия изток
Хумусът е повече от просто вкусна закуска - това е истинска хранителна суперхрана с вековна история. Тази традиционна храна от Близкия изток не само че е невероятно лесна за приготвяне, но и предлага впечатляващи здравни ползи за цялото семейство. Защо хумусът е толкова полезен? Сърдечно здраве и противовъзпалителни свойства Хумусът е основна част от прочутата [...]
Трябва ли да избягваме зеленчуците от семейство Пасленови (nightshades)?
Зеленчуците от семейство Пасленови (Nightshades) често са под прицел заради предполагаемата им връзка с възпалителни състояния като артрит. В тази статия ще разгледаме дали наистина си заслужава да ги изключите от менюто си или да си хапнете без угризения.
Малки стъпки, голям ефект: Създаване на по-здравословни навици за обяд
Малки стъпки, голям ефект: Създаване на по-здравословни навици за обяд Малки стъпки, голям ефект: Създаване на по-здравословни навици за обяд. Готови ли сте да направите по-здравословни избори за обядите на вашето семейство?
Полезни ли са яйцата за вашето здраве?
Яйцата добри ли са за вас? Има 2 неща, за които да следите: черупката и жълтъка. Яйцата ви предпазят от сърдечни заболявания, а не да ги причиняват. Ето защо: .
Проект Хранене с баланс – здраве в аванс
Проектът “Хранене с баланс, здраве в аванс” насърчава децата към балансирано хранене, предоставяйки знания за здравословен избор в свят на захар, сол и мазнини.
Пролетта пробужда: Обновете здравето си и планетата с устойчиви действия
Пролетта пробужда: Обновете здравето си и планетата с устойчиви действия. Вдъхновете се с нашата колекция от вкусни, свежи, зареждащи и неустоими пролетни рецепти.
К за Картофи
Картофите са повече от просто странично ястие до стека. Те са истинска суперхрана, която може да обогати нашето меню с разнообразие от полезни вещества. Защо картофите заслужават място на вашата трапеза и как можем да включим техния сладък братовчед, сладкия картоф, за допълнителни ползи за здравето. Обикновените картофи: не само въглехидрати Първо, картофите са невероятен […]
Материал Organic Bio Circular & Wood на Koziol
Материалът ‘Organic Bio Circular & Wood’ на Koziol е символ на устойчивост и иновация. Създаден в Германия, този екологичен композит съчетава биоциркулярна пластмаса с дървесни влакна, сертифицирани от FSC.
Седмично планиране с Lunchbox за около 35 лева.
Подгответе седмицата за вашия ученик лесно, практично и икономично Здравословната храна е ключова за развитието на децата. Ако при всяко основно хранене следвате препоръките на MyPlate.org, лесно ще постигате тази цел. Кутията за храна Lunchbox e проектирана така, че да следва тези препоръки. Предлагайте на детето си здравословна и балансирана храна без значение дали сте [...]
К за КИНОА
Киноа – изключително балансирана храна и за разлика от останалите зърнени е пълноценен източник на протеин. Тя се счита за пълноценен протеинов източник.
