Какво включва хранителната група Зеленчуци?Ползи за здравето и хранителни вещества.Какво количество ни е нужно?Какво означава чаша Зеленчук ?Съвети как да ядем повече зеленчуци.Бобовите и граховите – уникална храна – защо!? 1. Какво включва хранителната група Зеленчуци? Всеки зеленчук или 100% изстискан пресен сок от зеленчук влиза в хранителната група Зеленчуци. Ботанически погледнато зеленчуци са части […]