Хубавото на това меню е че лесно се приспособява към предпочитанията на всеки в семейството. Пълнежът може да се направи както с пушена сьомга или Гравлакс, така и с филе.

Всяка рецепта, която позволява гъвкавост, бързо се превръша в предпочитана. А тази може да се приготви и няколко дни предварително и въпреки това да е един от красивите начини да осигурим повече зеленчуци в менюто си.Менюто е с изразени и леки пролетни вкусове, като балансира протеините със достатъчно зеленчуците, поднесени в различни текстури, които се допълват.

Пригответе рулото за вечеря или предястие в неделя. Съхранете в кутия Lunchbox L в хладилника. Сутринта кутията Lunchbox e готова. Не се тревожите дали храната няма да се развали, защото до обяд тя ще бъде със стайна температура и отлична за консумация.

Рецептата за Руло със сьомга и спанак можете да видите тук.