Няма нищо по-естествено когато празнуваме, леко да прекалим с храната и да установим, че след няколко лежерни дни и вкусни трапези, кантарчето отмерва 1-2 килограма нагоре.
За една седмица ще поправите “дефектите”, като се храните с по-леки менюта и контролирате порциите. Вдъхновете се с нашата колекция от вкусни и балансирани идеи за бързо влизане във форма.
Кюфтенца в бял сос (по-леката версия)
По-лека версия на кюфтенца в бял сос – с пилешка кайма, печене и пробиотична застройка. Идеални за кутия Паскал Баланс.
Кюфтенца от сладък картоф и спанак
Кюфтенца от сладък картоф и спанак – вкусна и хранителна добавка към вашия lunchbox. Без глутен. Богати на фибри, бетакаротен и минерали. Вкусни топли и студени.
Лесни соленки за закуска и Lunchbox
Соленки за закуска или като добавка към Lunchbox за пикник. С тази рецепта получавате соленки, които са не само вкусни, но и засищащи. Happy lunches on the go!
Кюфтенца от броколи: Без глутен и идеални за кутията за обяд
Много хора днес избират да намалят глутена в ежедневното си меню. Намаляването на глутена може да допринесе за по-добро усвояване на храната, намаляване на възпаленията и подобряване на енергийните нива.
Kюфтенца от тиквички
Тази рецепта за кюфтенца от тиквички е перфектна за включване в детската кутия за обяд поради своята висока хранителна стойност и удобство за консумация. Тиквичките са богати на витамини, минерали...
Хлебчета от червена леща (gluten free)
Хлебчета от червена леща са бързи и лесни, без брашно, богати на протеин и идеални за кутията за храна. Перфектни за кутиите за храна, за пикник и разходка.
Мини-пици с форма на тиква
Мини-пици с форма на тиква са само началото на едно вкусно пътешествие, изпълнено с успокояващи подправки, обилни супи и сладки лакомства, които са характерни за есента.
Кюфтенца от тиквички с рикота на фурна
Насладете се на изобилието на сезона с нашите Кюфтенца от тиквички с рикота, поднесени със свеж дип от кисело мляко с лимон.
Прекрасни бухти с кардамон и шафран
Прекрасни бухти с кардамон и шафран - съчетание на вкусове, където кардамон и шафран се срещат за перфектна комбинация от ароматни подправки и полезни съставки.
Лятно вдъхновение с Lunchbox Candy ready
Кажете сбогом на скучните обяди! Насладете се на здравословни летни ястия с карфиол, броколи и брюкселско зеле. Опитайте хрупкави оризови рулца с дип от кашу или соев сос.
Хрупкави Оризови Рулца
Хрупкави Оризови Рулца, вдъхновени от идеите за смесване, съчетаване, комбиниране, за да създадете максимално гъвкава кутия за обяд с минимални усилия. Make it!
Канелони хапки със спанак на фурна, за Lunchbox
Насладете се на тази чудесна идея опция за обяд - вкусни, лесни за приготвяне и удобни за хапване в движение. Сигурен хит сред децата и избор без стрес за родители,...
Киноа и зеленчукова салата
Киноа и зеленчукова салата e рецепта за пълноценен веган протеин в купа:), ако търсите вкусна храна за постните дни, която да ви засити и даде енергия за деня?
Кошнички от броколи със зеленчуци
Пролетта пристига със своите пъстри цветове и предлагаме да я посрещнем с това вкусно, ароматно и наситено със свежест предложение. Перфектни за всеки Lunchbox.
Гъбена супа със семена от резене
В тази супа няма нищо особено, освен семената от копър. Толкова малък, но трансформиращ. Те напълно променят преживяването, което тази супа доставя - сърдечен и ароматен удар във всяка лъжица....
Бисквити с моркови и орехи
Сладки с моркови, където здравословното среща вкусното. Тези сладки са направени с любов и грижа, използвайки само най-качествените съставки като пълнозърнесто брашно и кафява захар
Енергийни хапки с тиквички и киноа
Кексчета с тиквички и киноа - перфектни за кутията за храна 🍱. Приготвени с киноа, вместо с брашно, те са отлична алтернатива на традиционните тестени печива.
Баница с тиква, орехи и стафиди
Баница с тиква, орехи и стафиди e част от вълшебството на Бъдни вечер. Уютът на семейната трапеза, украсена с богатството на традиционни български ястия ще пострада, ако Тиквеникът не присъства...
Пилешки хапки Изи-бизи
Добре дошли в свят, в който вкусът, здравето и удобството се сливат с нашите Изи-бизи хапки. (Лесни хапки за заети хора). Те са за съвременния любител на храната, защото са...
Еспинакас Лабрадас (Разрядка със спанак)
Отправете се на кулинарно пътешествие до сърцето на Андалусия с характерната за региона рецептата за Еспинакас Лабрадас. Традиционната разядка със спанак улавя.
Солени мъфини за Lunchbox
Майки, чувствате ли се в коловоз и изчерпани от идеи за кутията за храна? Раздвижете нещата. Една универсална рецепта с 5 вариации, за да имате няколко добри идеи под ръка...
Безглутенови кюфтета от тиквички
Безглутенови кюфтета от тиквички са чудесен начин да добавите зеленчуци към кутията за обяд Lunchbox на ученика. Вземете тиквичка, морков и царевица и за по-...
Емпанадас по класическа рецепта
Емпанадас по класическа рецепта, защото сме опитвали толкова много вариации, че ни отне време докато намерим тази, която е най-близка до любимия и познат вкус.
Кошнички от хляб с тиквички
Кошнички от хляб с тиквички са за тези специални моменти, когато трябва да направите нещо набързо а кутията за храна със семпли продукти.
Геврек Симит с риба тон
Сандвичите са една от любимите храни за кутиите за храна. Направете го интересен с този уникален геврек симит. Балансираният обяд в средата на деня, съдържащ ..
Lunchbox menu: Кейл руло
Lunchbox menu: Кейл руло e стилен, красив и вкусен начин да заредите кутията за храна с енергия и супер храни. Хранете се добре, където и да сте с Lunchbox.
Lunchbox меню: Суши с киноа
Заредете кутията за храна Lunchbox с полезни храни, за да му дадете фибри, бавни въглехидрати, протеини и то по атрактивен за него начин. Подредено и красиво.
Бърз тарт от тиквички за кутията за обяд
Бърз тарт от тиквички за кутия за обяд е и летен хит. Рецептата е известна и като лесен начин да накарате децата да ядат повече зеленчуци.
Ньоки с боровинки и горгонзола
Ньоки с боровинки и горгонзола е любимо ястие на Lunchbox. Тази вкусна рецепта е идеална за летните горещи дни с чаша студено бяло вино. Направете ги още сега!
Огретен от тиквички в 3 вкуса
Огретен от тиквички за всеки вкус - този семеен фаворит получава високата си оценка, защото се преобразява с лекота в 3 вкуса. Всеки ще получи любимя си вкус.
Lunchbox Тортила с червено цвекло
Добавянето на зеленчуци към тестото за тортили е отличен начин да дадем повече фибри на тялото си.
Хляб от тиквички и сладки картофи
Хляб от тиквички и сладки картофи е изключително вкусен и полезен, защото е богат на фибри и бавни въглехидрати и е чудесен за кутиите за обяд Lunchbox.
Супер лесно гюзлеме с левурда
Супер лесно гюзлеме с левурда е за онези дни, в които нямаме никакво време и трябва да направим нещо бързо за кутиите за храна Lunchbox. Да ви е сладко! ...
Кейл пица с пушена сьомга и авокадо
Кейл пица с пушена сьомга и авокадо - вкусна рецепта с ниско съдържание на въглехидрати, без глутен и наситена със супер храни като кейл, авокадо, сьомга.
Lunchbox Сандвич – Трансформирай
Сандвичите ви позволяват да сложите различни пълнежи, но колкото и да сте креативни, рано или късно ще осъзнаете, че не може да се живее само на сандвичи.
Lunchbox Веган Оризови Рулца
Lunchbox Веган Оризови Рулца е една пъстра идея за кутията за храна Lunchbox, която впечатлява със своята свежест и вкус. Чудесно начало за великденския пост.
Лек хляб с тиквички и сладък картоф за Lunchbox
Лек хляб с тиквички и сладък картоф - чудесен начин да намалите въглехидратите във филия хляб. Използвайте го, за сандвичите за кутията за храна 🍱 Lunchbox.
Купа Скариди Етуфе (Shrimps Étouffée)
Купа Скариди Етуфе (Shrimps Étouffée) е класическо ястие със скариди, приготвени в зеленчуков сос.Тайната на автентичното étouffée е в техниката за задушаване.
Lunchbox menu: Пилешки хапки на фурна
Lunchbox menu Пилешки хапки на фурна - любимата храна на децата в кутиите им за храна. Определят я като No1. И всяка майка ги приготвя, защото има пълен контрол
Бързи пилешки хапки със семена от коноп
Бързи пилешки хапки със семена от коноп са сочни с хрупкава коричка и ще си останат ❤класика както сред възрастните, така и сред децата в кутиите 🍱 Lunchbox.
Бърз пай с тиквички, моркови и бекон
Бърз пай с тиквички, моркови и бекон се приготвя за минути и е отличен начин да включите повече зеленчуци в храненето на семейството и в кутията храна Lunchbox.
Бърза Спанакопита Кесадия
Бърза Спанакопита Кесадия - обрат между класическата гръцка Спанакопита и мексиканска кесадия, за бърза вечеря и вкусен обяд във вашата кутия за обяд Lunchbox.
Крокети с шунка и сирене
Крокети с шунка и сирене - Кутията за храна Lunchbox обича това😊. Те са отлични за хапване с ръце и любими на децата. Освен това са чудесно топло предястие.
Lunchbox Коледна усмивка
Lunchbox Коледна усмивка, защото Декември е вълнуващ. Изпращаме старата година, притихнали в очакване на коледни чудеса. Усмихваме се повече и някак всички са по-добри.
Lunchbox menu Пилешки пай
Lunchbox menu Пилешки пай е вкусно, красиво и пълноценно меню за обяд, което ще се хареса на всяко дете. Любими вкусове, събрани на едно място в красив дизайн.
Lunchbox menu: Хрупкави равиоли
Lunchbox menu: Хрупкави равиоли: Едно от лесните менюта, за дните, които са натоварени и посягате към фризера със замразени храни. Ако сте замразили порция равиоли в хладилника, ще приготвите това...
Kанелони със спанак и рикота
Kанелони със спанак и рикота с Наполи сос, който добавя леко тръпчив вкус към трицветно ястие. Леки и вкусни, Канелони са класическа италианска комфортна храна както за вечеря така и...
Печено пуешко със сливи, круши и кедрови ядки
Печено пуешко със сливи, круши и кедрови ядки, увито в бекон и изпечено до златисто е една чудесна и впечатляваща алтернатива на класическата пълнена пуйка.
Lunchbox Kibbeh
Кибе е една от тях. Отделяте време за да приготвите Кибе, замразявате и пържите или изпичате точно 2 броя за кутията за храна, когато искате бързо да спретнете обяда за...
Lunchbox: Отново на училище
Lunchbox Отново на училище е първото ни предложение за този сезон за кутиите за храна. То е с фокус към балансирано хранене и как да включите повече зеленчуци.
Киш с чери домати и сирене
Свеж и лек, този Киш с домати и сирене е перфектен за кутията за храна Lunchbox. Добавете зелена салата и ще имате пълноценно и засищащо хранене в средата на деня.
Магданозени кюфтета на фурна
Магданозени кюфтета на фурна са най-леките, вкусни и свежи кюфтета, които можете да си приготвите сега за кутията за храна в сезонът богат на билки и подправки.
Кутия за храна: Пикник
Кутията за храна Lunchbox е организирана така, че да ви помага да се храните красиво, балансирано и здравословно. Храната е подредена, храните не се смесват.
Пълнени чушки на фурна с шаурма
Пълнени чушки на фурна с шаурма са любима и лесна рецепта, която често приготвяме в летните дни, защото е лесно и бързо, леко и засищащо. Lunchbox за 30 минути.
Lunchbox за 5 минути
Lunchbox за 5 минутки! Има дни, в които са ви нужни бързи идеи за кутията за храна Lunchbox. Днешното предложение се приготвя бързо и лесно като детска игра.
Кутия за храна с флаунес
Флаунес са перфектни за кутиите за храна, защото са от категорията Finger foods. Добавете салата и ще имате разкошен и балансиран обяд в кутията Lunchbox!
Lunchbox меню: Ролатини с патладжан
Ролатини с патладжан са лесна и бърза рецепта за вечеря, която с лекота ще стане част от кутията за храна Lunchbox. Хранете се добре, където и да сте с Lunchbox
Lunchbox рецепта: Тарталети с кейл
Когато рeжимът ви на хранене изключва белите храни, но ни липсват любимите тестени вкусотии, тези тарталети ще ви дадат всичко, от което се нуждаете.
Тарталети с кейл (без глутен)
Тарталетите с кейл са без глутен, модерни, вкусни, наситени със супер храни, вегетариански, без глутен и въглехидрати. Перфектни за 🍱 кутията за обяд Lunchbox🧡
5 идеи за забавна и здравословна кутия за храна
Забавна и здравословна кутия за храна - как да го постигнете? С кутията за храна Lunchbox постигате балансиран обяд с лекота, като детска игра. Започнете сега!
Кутия за храна Lunchbox – лесно и практично
Кутия за храна Lunchbox - експрес! Когато изведнъж се окаже, че нямате хляб и хладилникът ви е почти празен, спретнете бърза кутия за храна 🍱, за 15 минути!!
Кутия за храна Lunchbox Самоса
Кутия Lunchbox Самоса. Отидете където и да е с обяд, който ще ви отведе навсякъде. Създайте своя обяд с най-голямото нещо, което имате - вашето въображение😀!
Lunchbox menu: Фритата
В дни с по-малко въглехидрати, Фритата е отличен избор. Добавете кейл за фибри, аспержи за цвят и малко салам за контраст. Направете в Неделя и кутията ви за храна за...
Крокети от бял боб с мента, мащерка и риган
Крокети от бял боб, с мента, мащерка и риган е отличен начин да опаковате бобови храни, богати на протеин и фибри в кутията за храна Lunchbox. Bon app!
Lunchbox menu: Пилешки гърди с моцарела
Бързите рецепти като тази за Пиле с моцарела, са лесен начин да опаковате храната от вечерята в кутията за обяда за следващия ден. Лесно-практично-икономично!
Lunchbox menu: Сладки картофи
Ако искате да помогнете на тялото си да влезе във форма след обилните празнични трапези, преминете на по-лека храна. Сладките картофи са чудесен избор.
Lunchbox menu: Солени гофрети
Докато планирате седмичното меню, нашите възхитителни рецепти с атрактивни снимки ще ви помагат на вас и на децата ви да избирате заедно обяда или вечерта.
Lunchbox menu: Патешко бутче
Когато слагате често сандвичи в кутията за храна Lunchbox е време да се замисите. Един сандвич не може да ви даде важните пет елемента на балансираното хранене.
Lunchbox Menu: Бързи хапки с кашкавал
Има моменти, когато ще трябва да организирате кутията за храна Lunchbox, а не сте приготвили нищо предварително. Не се тревожете. Само няколко минути и сте готови.
Lunchbox меню: Тортила на фурна
Lunchbox меню: Тортила на фурна е от тези предложения за кутията за храна Lunchbox, които се приготвят предварително и се използват през седмицата.Time savers!
Бърза протеинова тортила на фурна
Алтернативата на тортилите в пакети е тази Бърза протеинова тортила на фурна.В нея има яйца, мляко и по-малко брашно. Без набухватели и мазнини и стабилизатори.
Lunchbox menu – Хапки от тиквички
Лесно е да се храните здравословно, когато планирате храненето и купувате често плодове и зеленчуци от магазина. За секунди ще направите разкошен обяд за кутията за храна Lunchbox с една...
Lunchbox menu: Пълнени картофи
Lunchbox пълнени картофи - едно икононично, ефектно, лесно и непретенциозно меню за обяд извън дома, което ще впечатли всеки със своя цвят, красота и парактичност.
Lunchbox Веган или Пилешко Якитори
Lunchbox Якитори веген или не? Защо да не си направите с едно готвене, 2 от кутиите за обяд през седмицата. Едната нека да е зеленчукова, а другата с месо.
Lunchbox Пица Джоб Есен
Пица джоб с есенни вкусове, като за основа използвайте хумус от червено цвекло, който можете да приготвите в неделя и да го включвате в Lunchbox през седмица.
Роган джош с пилешки бутчета
Практичността на кутиите за храна Lunchbox ви позволява да опаковате това ароматно ястие по най-добрия начин за вашия обяд. Кутия L за месото и М за ориза.
Хрупкави и пикантни Ранчо пилешки хапки
Насладете се на пълноценен и балансиран, вкусен и неустоим обяд със свежа и добра храна - Хрупкави и пикантни Ранчо пилешки хапки. Вкусове и текстури в Lunchbox.
Лесен и бърз пай с домати
Лесна вечеря и храна за кутията за обяд Lunchbox. Пай с домати е вкусно и любимо предложение за бърза вечеря, която с лекота отива и в кутията за храна.
Lunchbox: Скариди в пикантен кокосов сос
Кутията Lunchbox със Скариди в пикантен кокосов сос - един невероятно свеж и енергизиращ Lunchbox с екзотични вкусове и наситен лайм аромат за горещите летни дни.
Кюфтета от тиквички с резене, без глутен
Кюфтетата от тиквички с резене са любимо лятно предястие. В днешния вариант са изпържени до златисто. Можете и да ги изпечете във фурната за по диетичен вриант.
Lunchbox menu: Фууди вкус
Киселото мляко и пошираните яйца, сервирани студени в кутията за храна Lunchbox, напълно отговарят на изискването за добра храна в добър момент в средата на горещ ден.
Lunchbox menu: Паста рулца
Lunchbox menu: Паста рулца. Приготвянето на обяда означава да се поглезите. Гответе прости рецепти, които предизвикват апетита ви, за да се насладите на обяда си.
Lunchbox menu с топпла супа
В кутията за храна Lunchbox, можете да опаковате всяка храна. Ако затоплите супата сутринта до 80 °С и я опаковате в кутия L с херметическо затваряне, а след това поставите...
Lunchbox крокети от сьомга
В Lunchbox с крокети от сьомга, споделяме 3 идеи за опаковане на обяд в кутията за храна и как да запазите киселото мляко и зеленчуците свежи и вкусни.
Lunchbox меню – Веган I Без глутен
Lunchbox Веган Вдъхновение. В кутията има всичко: "ориз" от ядки със свежи подправки за суши без глутен, добро мазнини и протеини от авокадото, напълнено с хумус от нахут, свежа салата...
Lunchbox Аранчини с шафран
Красотата на Меню Аранчини е, че можете да ги приготвите предварително и да ги съхраните в хладилника. Ще са готови за транспорт за обяда ви извън дома!
Lunchbox menu: Сготви.Хапни.Повтори.
Да, готвенето е поредица от повтарящи се малки задачи, които се преливат в дните. С Lunchbox е по-приятно, подредено, организирано, красиво и вкусно!
Lunchbox меню: Глазирана сьомга
Lunchbox меню: Глазирана сьомга - когато искаме да приготвим нещо много вкусно, бързо, леко и да го направим за 15 минути и да се хареса на придирчивото дете в...
Lunchbox menu: Пролетно вдъхновение
Пролетно меню, което ще внесе цвят и настроение в сивото ви ежедневие. Усмихнете се 😀 Когато се храните добре, вие се чувствате добре. С Lunchbox това е лесно постижимо.
Lunchbox Mеню: Пилешки бургер
Няма дете, което да устои на кутия за храна Lunchbox, подредена с любимите храни. Всяко нещо е на мястото си - красиво, защото децата се хранят първо с очите.
Lunchbox menu: Бурито с нахут
Бурито е предпочитана храна за кутията за храна Lunchbox, защото плътно увива пълнежа. Така, от всички възможности и вариации, Бурито е фаворит за Lunchbox!
Luncхbox menu: Крокети от тиквички
Благодарение на кутията за храна Lunchbox всички предизвикателства са преодолени - вече опаковате храната красиво, за #НееднообразенВкусенОбяд
Lunchbox Menu: Tакоси без брашно
Направете забавна, здравословна и цветна кутия за храна Lunchbox. Разнообразете традиционните тортили с тази нисковъглехидратна алтернатива за такос. Gluten-free!
Lunchbox меню: Равиоли и морски водорасли
Lunchbox меню, в което топлите цветове на тиквата и морковите, наситеният цвят на морските водорасли и черния шоколад се подреждат, за разкошен обяд в Lunchbox.
Телешко бон-филе с кисели краставички
Едно класическо зимно ястие, където киселите краставички и горчицата се комбинират, за да направят една перфектна комбинация.
Lunchbox Menu: Есенно руло с тиква
Пригответе рулото за вечеря или предястие и задължително заделете порция в за кутията си за храна.
Да се храним със стил, за да сме във форма.
No comments yet.