Влизане

Регистриране

Вашите лични данни ще бъдат използвани, за да улеснят взаимодействието ви с този уебсайт, за управление на достъпа до вашия профил/акаунт и за други цели, описани в нашата политиката на поверителност.

Tag Archives

Tag Archives | хранене и спорт

хранене и спорт

„Храната като награда“, след тренировка, може да провали вашите цели

Ако някога сте започвали някакъв вид спортна дейност, за да отслабнете, много е вероятно и следната мисъл да е минавала през ума ви: “Спортувах толкова много. Заслужавам нещо сладичко за удоволствие. Може пък и да си позволите да хапнете храна от вашия забранен списък или пък да консумирате по-голямо количество от обикновено. По този начин […]

Read More