Разберете защо сладките напитки изтощават мозъка на децата и как добрите въглехидрати дават енергия, фокус и здраве в училище.
Archive | Хранене на децата RSS feed for this section
Защо е важно детето да се храни добре в училище?
Какво ядат децата в училище и как това влияе на тяхната концентрация, енергия и здраве? Научете защо балансираната кутия за обяд е най-добрият избор за бъдещето им.
Седмично планиране с Lunchbox за около 35 лева.
Подгответе седмицата за вашия ученик лесно, практично и икономично Здравословната храна е ключова за развитието на децата. Ако при всяко основно хранене следвате препоръките на MyPlate.org, лесно ще постигате тази цел. Кутията за храна Lunchbox e проектирана така, че да следва тези препоръки. Предлагайте на детето си здравословна и балансирана храна без значение дали сте [...]
18 истини за наднорменото тегло при децата
Децата са жертва. Родителската отговорност и детската уязвимост. Научете 18 основни причини за бума на детското затлъстяване и помогнете на дете да расте здраво
Детето ви споделя ли, че няма достатъчно време за обяд?
Недостатъчно време за обяд?Независимо дали е измислено оправдание или действителен проблем, има много неща, които можете да направите, за да помогнете на детето
Откровено за Обяда в училище
Всеки родител знае, колко е важно децата му да се хранят добре. Въпреки това, често не успява да ги изпрати на училище със здравословен обяд. Как да се справите?
Lunchbox Стратегия – преобразяване на остатъците
Lunchbox Стратегия – добавете малко разнообразие. Нека тази рецепта ви вдъхнови да превърнете остатъците от вечерята в привлекателно ново ястие.
Топ 5 идеи за опаковане на училищния обяд
Топ 5 идеи за да опаковате лесно и практично балансиран училищен обяд без стрес и напрежение. Важни са двата основни принципа за всеки обяд. Четете с нас!
Да се подготвим заедно за една успешна учебна година!
Съвсем скоро децата ни отново ще тръгнат на училище: учебници, уроци, школи, домашни. За някои годината ще е тежка с много изпити и матури.
Балансираното хранене и ученето са двете страни на една и съща монета.
ТОП ДЕСЕТ ИДЕИ, ЗА ДА ПОДГОТВИТЕ ДЕТЕТО ЗА УЧЕБНАТА ГОДИНА
Докато правите списъци какво да купите за ученика и прехвърляте от гумата и линията до новите маратонки, подгорвете още сега детето за новата реалност и среда в училището през 2020/21.
Уроци, научени от семейната вечеря
Вие поставяте основата за цял живот по отношение на здравословното хранене. Днес научатавате детето си на уроци, които ще са валидни през целия му живот.
T за Тиквички
Тиквичката може да предложи множество ползи за здравето, вариращи от подобряване на храносмилането до по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания. Тиквичките могат да помогнат на костите, щитовидната жлеза и простатата. Добавете този месец повече тиквички в храненето си. Вдъхновете се с нас:
