Разгледайте и обсъдете с децата си. Помогнете им да осъзнаят с какво и колко храна поглъщаме и как това се отразява на здравето ни. Научете ги на умереност. Създайте им усещане за разумност.

Една от основните причини за наднорменото тегло при децата и възрастните днес е размерът на порциите. Човек трудно може да брои калории.
Кутиите за храна Lunchbox са измерени с прецизност, за нуждите от храна, хранителни вещества, витамини и минерали за един добър обяд. Не се налага да изчислявате калории, просто поставяте храната в съответната кутия и всичко е под контрол.

Така улеснявате не само себе си, но и научавате децата да се хранят правилно и с баланс. Не се чудите какво да сложите в кутията за обяд. Няма опасност да пропуснете някоя хранителна група.

Така улеснявате не само себе си, но и научавате децата да се хранят правилно и с баланс. Не се чудите какво да сложите в кутията за обяд. Няма опасност да пропуснете някоя хранителна група.

Световната здравна организация дава точни препоръки за нуждите на тялото от протеини, зърнени, плодове, зеленчуци, мазнини и млечни продукти.

Кутиите за храна са създадени спрямо тези препоръки, за да се храним със стил и дизайн – лесно и практично в натовареното ежедневие.

Разгледайте и брошурата: Балансиран обяд, където в две страници сме събрали цялата информация, за да ви е удобно и лесно.