Влизане

Регистриране

Вашите лични данни ще бъдат използвани, за да улеснят взаимодействието ви с този уебсайт, за управление на достъпа до вашия профил/акаунт и за други цели, описани в нашата политика на поверителност.

Готови за училище: Стратегия Планиране

lunchbox

Готови за училище: Стратегия Планиране

Всичко, което сте чули за планирането на храненето е вярно. То е досадно, задължително, предизвикателно и абсолютно необходимо. То ще промени живота ви. Знаейки какво ще купите, какво ще сготвите и кога ще го ядете ще ви спести време, пари и стрес. То ще ви помогне да се съхраните и запазите себе си.

Най-често задавания въпрос: „Какво ще готвя за вечеря, за закуска и обяд“ е стресиращ и неприятен. За да си спестите напрежението, трябва да планирате. Може да го напраните по много начини. Най-успешният е да планирате на седмична база.

Как да планирате!

Запомнете програмата на всеки в семейството: Да – на всеки член от семейството. Планирането има смисъл, ако е съобразено с това какво прави всеки в семейството. Направете семеен календар и запишете всички часове, извънкласни, кръжоци, спорт и всичко, което излиза от рамките на ежедневната рутина. Нека тази програма ви е под ръка, на видно място.

Направете списък за пазаруване: Напишете списък с рецептите, които искате да сготвите през седмицата. Списъкът трябва да включва закуските, обедите, следобедните закуски и вечерите. Направете този списък заедно с цялото семейство – петък вечер или събота сутрин. Нека всеки даде своете предложение. Съобразете се с програмата и ангажиментите на всички. Ако например, някое от децата се прибера късно вечер след часовете по плуване, може би това не е добър ден, в който да въвеждате нови и предизвикателни продукти. Това е ден, в който да приготвите любимата паста или пица. Помислете, от коя рецепта ще ви остане храна, която да използвате за кутиите за храна. Вижте за идеи тук:

Мини-кексчета с пълнеж

Мини кексчета със сладко за всеки вкус

5 of 5 40 Minutes 12

Кексчета са перфектна форма за кутията за храна Lunchbox. Позволяват гъвкавост и ранообразие - за всеки според вкуса.

Get Recipe

Печени зеленчуци

Печени зеленчуци в свеж дресинг

5 of 5 20 Minutes 8

Най-хубавото за тези зеленчуци е, че  на следващия ден са по-добри на вкус. Това ги прави перфектни за кутията за храна Lunchbox!

Get Recipe

ек сандвич с пилешка салата

Лек сандвич с пилешка салата за Lunchbox

5 of 5 15 Minutes 4

Изискан, лек и свеж сандвич с добавени зрънца грозде за сладост и контраст. Перфектен за вашия обяд в училище или офиса.

Get Recipe

Lunchbox Recipes I хлебчета с маслини

Бързи хлебчета с маслини и сушени домати, без мая

5 of 5 20 Minutes 25

За да ги приготвите са ви нужни само няколко продукта и 20 минутки: брашно, маслини, сушени домати, чедър и хрян.

Get Recipe

Rice cake

Оризов кейк със сирене Бри и стафиди

5 of 5 50 Minutes 8

Тази рецепта спестява време. Можете да я трансформирате с голям успех през цялата седмица.

Get Recipe

Пица хапки за lunchbox

Пица за пикник в кутията за храна Lunchbox

5 of 5 20 Minutes 12

В условия на изолация, направете разходката в планината вкусна, приятна и безопасна.

Get Recipe

Телешко бон-филе със сушени домати

Телешко бон-филе със сушени домати

5 of 5 40 Minutes 4

Всичко от което се нуждаете са: бутер тесто, буркан със сушени домати, шепа орехи и ще направите тази вкусна вечеря за минути.

Get Recipe

Lunchbox Recipes

Lunchbox Трансформатори: Кесадили

5 of 5 5 Minutes 1

Всеки добър трансформатор започва с рецепта, която дава достатъчно допълнителен протеин, който можете да претворите в ново ястие за вечеря или за кутията за храна Lunchbox.

Get Recipe

Кесадилас с остатъци за бърза вечеря

Кесадилас с остатъци за бърза вечеря

5 of 5 5 Minutes 2

Left-overs, great overs Претворете останалата храна в ново ястие за 5 минути.

Get Recipe

Lunchbox

Lunchbox menu: Leftover fish

5 of 5 1

С Lunchbox не изхвърляте храна. Лесно се научавате да трансформирате остатъците от вечерята в нови ястия, които са перфектни за Lunchbox. 

Get Recipe

Zero waste white fish

ZeroWaste: Останалaта риба за Lunchbox

5 of 5 1

Имате останала риба от вечерята. Не я изхвърляйте. Направете си това вкусно, лесно и вдъхновяващо гурме ястие.

Get Recipe

Бутерки с козе сирене и горчица

Бутерки с козе сирене и горчица

5 of 5 20 Minutes 4

Бутерките са много вкусни и студени, което ги прави отличен избор за вкусния ви обяд в красивата кутия за храна Lunchbox.

Get Recipe

Алфредо Лазаня с пилешко месо

Алфредо Лазаня с пилешко месо

5 of 5 50 Minutes 6

Лазаня с пилешко месо и Алфредо сос е богата е удовлетворяваща, ароматна и изключително вкусна. Насладете се на слоеве от паста с домашен Алфредо сос, кремообразен спанак и артишок,...

Get Recipe

Ризото от целина

Ризото от целина със зеленчуци, без ориз

5 of 5 120 Minutes 2

Превърнете този на вид „безличен зеленчук“ в едно модерно и вкусно, нисковъглехидратно, леко, веган ястие.

Get Recipe

Салата киноа с краставица

Бърза салата с киноа и зеленчуци

5 of 5 10 Minutes 6

Дайте вкус на зимната си салата, като комбинирате вкусни продукти по нов начин.

Get Recipe

Яхния с патладжан и мащерка

Яхния с патладжан и мащерка

5 of 5 45 Minutes 8

Докато все още патладжаните са вкусни и неустоими, да си направим едно леко постно ястие.

Get Recipe

Крехки пуешки гърди с градински чай

Крехки пуешки гърди с градински чай

5 of 5 60 Minutes 6

Един вкусен неделен ден, когато семейните трапези си приличат по нещо – аромати от кухнята, които приканват за събиране около масата. Не бързаме за никъде.

Get Recipe

Пълнени гъби с киноа

Пълнени гъби с киноа и спанак

5 of 5 40 Minutes 20

Гъбите представляват истинска дилема за здравословното готвене. Те са толкова порести, че абсорбират мазнината като гъба, когато ги сотираме по традиционния начин.

Get Recipe

Солени хапки Financiers

Солени хапки, без брашно (Financier Bites)

5 of 5 15 Minutes 40

Пълнежът може да бъде с различни продукти, каквито ви се намират в хладилника - бекон, шунка, маслини, чери домати или останали печени зеленчуци.

Get Recipe

Бишкоти

Класически Италиански бишкоти с бадеми

5 of 5 20 Minutes 6

Ще харесате тези традиционни италиански бишкотиглавно заради тяхната вкусна хрупкавост и бързината, с която се приготвят. Те са практична следобедна закуска или сутрешна, ако добавите кисело мляко и малко свежи...

Get Recipe

Чий бюрек на фурна

Чий бюрек на фурна с два вкуса

5 of 5 20 Minutes 12

Класическият Чий бюрек се пържи в много мазнина, но според нас е много по-вкусен и лек, когато се изпече във фурната.

Get Recipe

Кръгли тиквички с див ориз и артишок

Пълнени кръгли тиквички с див ориз и артишок

5 of 5 30 Minutes 5

Тиквичките са предпочитана храна през пролетта и лятото. Опитайте тези сладки кръгли тиквички с артишок и див ориз. .

Get Recipe

Пица във фунийка

Пица във фунийка за Lunchbox

5 of 5 20 Minutes 8

За да направите фунийките, използвайте форми за фунийки или си направете такива от алуминиево фолио.

Get Recipe

Нудли с пилешко и бок чой

Нудли от елда с пилешки хапки

5 of 5 10 Minutes 4

Предварително можете да сварите нудлите и да ги съхраните до няколко дни в плътно затворен съд в хладилника.

Get Recipe

Пържени филийки на фурна

Пържени филийки, без пържене

5 of 5 20 Minutes 6

Пържените филийки са класическа и любима закуска за децата. Да я направим по-добра за тях!

Get Recipe

Lunchbox Balance Lunch

Lunchbox menu: Балансиран обяд

5 of 5 5 Minutes 1

Дори ако детето отхвърли новата храна, не се отказвайте. Предлагайте я многократно в различни рецепти и текстури. Може да ви се наложи да направите 15 опита, преди детето да е...

Get Recipe

Lunchbox

Lunchbox menu: Leftovers great overs

5 of 5 1

Този красив и балансиран обяд е трансформация от храната, приготвяна в почивните дни.

Get Recipe

Вързопчета със спанак

Bързопче със спанак, нар и ядки

5 of 5 20 Minutes 30

Тези вързопчета са много практични за кутиите за храна Lunchbox, тъй като са удобни за хапване с ръце и в движение. Това ги прави обичани от деца и възрастни.

Get Recipe

Crème anglaise

Crème anglaise в парова фурна

5 of 5 60 Minutes 4

Бърз и лесен начин да приготвите Crème anglaise, ако имате парова фурна у дома.

Get Recipe

Lunchbox меню

Lunchbox Меню: Елда и есенна салата

5 of 5 1

Всеки може да приготви страхотна храна с ежедневн продукти, дори ако няма време. Трябва само да готвите организирано, умно и с въображение!

Get Recipe

Кошнички с елда

Кошнички от елда с рибен пълнеж

5 of 5 50 Minutes 6

Елда не съдържа глутен, но има уникален вкус. В търсенето на повече възможности да я включим в храненето, достигнахме до това практично, лесно и красиво предложение.

Get Recipe

pizza rolls

Охлювчета с шунка, спанак и кашкавал

5 of 5 20 Minutes 12

Когато и да ги приготвите за кутията за храна Lunchbox, ще бъдат изядени с голямо удоволствие.

Get Recipe

Хапки с кус кус и спанак

Хапки от кус-кус със спанак и сушени домати

5 of 5 30 Minutes 12

Вкусно предложение от категорията Трансформатори и Спасители на време.

Get Recipe

Крокети с бяла риба

Крокети от бяла риба с подправки

5 of 5 10 Minutes 4

От останалата храна, приготвяме чудесно ново ястие. Лесно – практично – вкусно – забавно предложение от категорията Трансформации.

Get Recipe

Кюфтенца от тиквички с ленено семе

Хапки от тиквички с ленено семе, на фурна

5 of 5 30 Minutes 40

Те са толкова разнообразни - една от тези рецепти, които можете да направите за закуска, обяд, вечеря или да сервирате като мезе на парти!

Get Recipe

Киш с тиквички

Мързелив, летен киш с тиквички

5 of 5 45 Minutes 1

Винаги разчитайте на тази рецепта, когато нямате достатъчно време за готвене и не искате да правите компромиси с храненето.

Get Recipe

Пържени филийки без пържене

Пържени филийки без пържене

5 of 5 20 Minutes 8

Тази рецепта е лесна и може да бъде направена от деца. Дайте им възможност да се развихрят в кухнята.

Get Recipe

Lunchbox combo

Lunchbox menu: Комбо с пиле

5 of 5 1

Трансформирането на вече сготвено ястие цели да ви спести време в кухнята и в същото време да ви даде съвършено ново ястие, вкус и хранителна стойност.

Get Recipe

Пилешка салата за вечеря

Пилешка салата с мента за Lunchbox

5 of 5 10 Minutes

Тази голяма салата е толкова засищаща и балансирана, че може да бъде обяд сама за себе си.

Get Recipe

Печено пиле

Печено пиле с хрупкава кожа и лимонов сос

5 of 5 90 Minutes

Това печено пиле е сочно от вътре и е с хрупкава златна кожа отвън. Цяла ароматна бомба с най-невероятните течни сокове, използвани за сос!

Get Recipe

тиквички на фурна

Бърза касерола с тиквички и чедър

5 of 5 50 Minutes 6

Това е една от любимите ни летни рецепти.

Get Recipe

руло със зеленчуци

Руло с печени чушки, хрян и тиквички

5 of 5 15 Minutes 10

На лятото определено прилягат по мярка два характерни и обичани от всички продукта - тиквички и чушки.

Get Recipe

lunchbox menu chia

Lunchbox menu: Хрупкави тарталети

5 of 5

Какъв чудесен начин да добавите зеленчуци в летния обяд.

Get Recipe

Цървулки със зелеччуци

Цървулки със зеленчуци и сирене

5 of 5 20 Minutes 8

Това ястие е превъзходно топло и много вкусно, когато е студено. Едно отлично предложение за кутията за храна Lunchbox.

Get Recipe

Lunchbox Чия
Хапки от полента

Хапки от Полента със сирена

5 of 5 40 Minutes 24

Това е един от любимите на децата начин да се насладят на Полента. Той позволява гъвкавост и приспособяване към вкуса. Нуждаете се от 10 минути, за да приготвите сместа...

Get Recipe

egg fried rice

Бърз китайски ориз с яйца (за 15 минути)

5 of 5 10 Minutes 3

Супер бърза вечеря с яйца за протеини и замразени зеленчуци и ориз за удобство. Направете соса и можете да имате домашно китайско за по-малко време от необходимото ви да поръчате...

Get Recipe

Тарта със спирализирани кореноплодни

Тарта със спирализирани кореноплодни (без брашно)

5 of 5 40 Minutes 6

Тази безглутенова тарта е чудесен гарнитура за печено месо или можете да я превърнете в основно ястие, като я сервирате с останалите от Великден яйца.

Get Recipe

sushi-salad-in-lunchbox

Свежа салата със суши и ябълки

5 of 5 5 Minutes 4

Оризът, корите нори, соевият сос и свежестта на зелената салата ще направят обяда в офиса приятен, засищат и лек.

Get Recipe

Пълнозърнеста тортила със скариди в лек сос

Пълнозърнеста тортила със скариди в лек сос

5 of 5 5 Minutes

Не забравяйте да опаковате тортила в кутията си за обяд Lunchbox.

Get Recipe

vegetarian lasagna

Вегетарианска лазаня с тиква, спанак и рикота

5 of 5 40 Minutes 8

Невороятно вкусна и лека лазаня, с която лесно да добавите още зеленчуци към вашия хранителен план - зеленчуци на фурна, доматен сос, рикота със спанак, печени чушки и пресни кори...

Get Recipe

Lunchbox menu - бургери със сирене

Lunchbox menu: Бургери със сирене

5 of 5 1 Minutes 1

Left-overs=great-overs

Get Recipe

Lunchbox menu фалафел

Lunchbox меню: Фалафел на фурна

4.8 of 5 1 Minutes 1

Предложеното меню е с храни, които могат да се приготвят предварително.

Get Recipe

Омлет-гофрет

Омлет-гофрет = омлет+гофрета

5 of 5 30 Minutes 20

Страхотна храна за децата и красив начин да добавите зеленчуци и протеини в училищния обяд.

Get Recipe

Lunchbox menu оризови топици

Lunchbox menu: Оризови топчици на фурна

5 of 5 20 Minutes 6

Те се правят много бързо и са невероятно вкусни. Вдъхновени от любимите ни Аранчини, но на фурна.

Get Recipe

Lunchbox зимно меню
Пръчци с кайма за Lunchbox

Пръчици, пълнени с кайма за Lunchbox

5 of 5 20 Minutes

Ако вашата неделна специална закуска е Мекици, заделете 150-200 грама от тестото и изпечете тези удобни пръчици за Lunchbox за следващите дни. Разточете тънко тесто, нарежете ленти с дебелина 7...

Get Recipe

Буритос за Lunchbox

Буритос, които да замразите за натоварени дни

5 of 5 20 Minutes 8

Бързи Боритос с кайма, ориз и зеленчуци! Най-удобната за замразяване храна за натоварени делници.

Get Recipe

Lunchbox меню: Каседили на фурна

Lunchbox меню: Каседили на фурна

5 of 5 1 Minutes 1

Направете ги с пълнозърнести тортили, защото ще увеличите фибрите и ще намалите бързите въглехидрати, а това гарантира ситост за по - дълго време.

Get Recipe

червен ориз с домати

Бърз червен ориз с кориандър

5 of 5 15 Minutes 4

Следвайте рецептата и ще получите перфектния баланс за този разкошен ориз.

Get Recipe

бързи каседили на фурна

Кесадили на фурна, за да спестите време

5 of 5 20 Minutes 6

Направете Кeсaдили за вечеря и опаковайте част за Lunchbox и го направете по най-лесния начин - като печете във фурната, вместо да ги приготвите по традиционния начин на тигана.

Get Recipe

Здравословно мюсли и барчета

Домашно приготвено мюсли за закуска и снакс

5 of 5 35 Minutes

Насладете се не само защото е много по-вкусно и здравословно, но и защото ще спестите доста пари.

Get Recipe

Пролитни рулца в Lunchbox Екзотик

Lunchbox меню: Пролетни рулца

5 of 5 1 Minutes 1

Леко, балансирано, вкусно и свежо меню в кутията за храна Lunchbox Екзотик.

Get Recipe

Lunchbox menu тартар от цвекло

Lunchbox меню: Тартар от червено цвекло

5 of 5 1 Minutes 1

Едно меню богато на протеини от елда, фибри и антиоксиданти от червеното цвекло, свежи вкусове, сладост от грозде и разкош от домашни бисквитки с черен шоколад и кокос.

Get Recipe

Ароматни пилешки филета по арабски

Ароматно пилешко филе от близкия изток

5 of 5 10 Minutes 6

Опаковайте останалото ви пилешко в тортила, добавете зелена салата и сте готови с подготовката на кутията за храна Lunchbox за обяд на следващия ден.

Get Recipe

broccoli balls for lunchbox

Хапки от броколи за вашия Lunchbox

4.8 of 5 25 Minutes 24

Храна №1 за обяд за всеки Lunchbox са хапките, кюфтенцата или почти всичко, което e във форма удобна за хващане с ръце.

Get Recipe

Крок мосю за lunchbox

Крок Мосьо (Croque-monsieur)

5 of 5 5 Minutes 3

Предстои старта на учебната година и с радост класирамe тази рецепта, не само като отлична за Luncbox, но и като рецепта, подходяща за приготвяне от деца.

Get Recipe

Lunchbox-menu-sushi

Суши с хрупкаво пиле и крема сирене

5 of 5 5 Minutes 4

Ние в Lunchbox го предпочитаме, защото ни позволява с останалите флейки от вечеря, за направим едно ново ястие за кутиите за храна Lunchbox.

Get Recipe

lunchbox menu

Lunchbox меню: Оризови рулца

5 of 5 1 Minutes 1

Лесно, вкусно, пъстро и удобно за хапване меню, когато искаме един лек обяд, изпълнен с цветове и настроение.

Get Recipe

Оризови рулца със скариди и мента

Оризови рулца със скариди и мента

5 of 5 5 Minutes 7

За приготвянето са ви нужни 10 минути, няколко предварително подготвени съставки и един трик, за да направите оризовите рулца, като истински професионалист!

Get Recipe

Кюфтенца от тиквички и спанак

Кюфтенца или блат за пица – две в едно

5 of 5 20 Minutes 24

Кюфтенцата са много вкусни, леки, свежи и приятни на вид и вкус. Смело ги направете и им се насладете.

Get Recipe

Lunchbox menu Перфектна порция

Lunchbox menu: Пролетни аромати

5 of 5 1 Minutes 1

Пролетта ни радва с пролетни вкусове във всяка хапка!

Get Recipe

Кюфтенца от леща

Кюфтенца от леща за постните дни

5 of 5 10 Minutes 4

Кюфтенцата от леща са с малко мазнина, много фибри и бавни въглехидрати, което е гаранция, че ще ви държи сити за дълго време.

Get Recipe

Нахутена веган тарта със зеленчуци

Нахутена веган тарта със зеленчуци

5 of 5 40 Minutes 6

Нахутена веган тарта със зеленчуци за фибри.

Get Recipe

Quick lunchbox from kids

Lunchbox menu: Солени палачинки

5 of 5 1 Minutes 1

Тази кутия е приготвена още в неделя с останалите палачинки от закуска.

Get Recipe

пилешки хапки без глутен

Безглутенови пилешки хапки за Lunchbox

5 of 5 20 Minutes 16

Тези хапки могат се правят с останали пилишки пържоли в хладилника и спестяват много време. Така, че няма какво да чакате - смело ги пригответе и ги изпробвайте.

Get Recipe

Бургер с риба меч за Lunchbox

Бургер с риба меч за Lunchbox

5 of 5 10 Minutes 8

Ние бихме искали да споделим тази чудесна рецепта, която е подходяща за кутията за храна Lunchbox.

Get Recipe

Пълнени хлебчета за Lunchox

Пълнени хлебчета с телешко месо и зеленчуци

5 of 5 30 Minutes 4

Децата обожават сандвичите. Да ги превърнем в един балансиран и вкусен обяд с качествени продукти през учебната година.

Get Recipe

колелца за пикник

Хапки-колелца за пикник само за 5 минути

5 of 5 10 Minutes 8

Всеки път, когато направите тези Хапки-колелца за пикник, те ще бъдат изядени, докато се обърнете. Те са идеални за Lunchbox както за училище, така и за офис, пикник и екскурзии.

Get Recipe

eating by design lunchbox menu for kids leftover past

Lunchbox menu: „Останалата паста“

5 of 5 1 Minutes 1

Останалата от вечерята паста се превръща в невероятно вкусно меню за кутиите за храна Lunchbox. Не изхвърляте храна и се храните добре. Пестите време и пари.

Get Recipe

Задължително планирайте един вегетариански ден и следете за хранителния баланс през цялата седмица. Не забравяйте да включите в списъка си и гарнитурите. За тях не са ви нужни рецепти, но е добре да са в списъка ви.

Съобразете се със семейните традиции. Ако петък е Пица ден, а вторник Паста – нека бъде така. Ако решите да отидете на Суши, смело задраскайте тази вечер от плана.

Планиране

Планиране

Когато планирате, винаги започвайте с протеините на всяко ядене. След това съобразете останалите продукти. Ако дадено ястие е по-тежко за обяд, планирайте по-лека вечеря или следобедна закуска.

Винаги включвайте поне едно ядене, което имате замразено в хладилника, като равиоли, паста, ньоки, пица, замразени бисквити. Заредете шкафа със сурови ядки и сушени плодове, а хладилника – с пресни плодове. Планирайте салатите за цялата седмица.

Бързи Ньоки със спанак и салвия

Бързи и леки Ньоки със спанак и салвия

5 of 5 5 Minutes 30

Тези лесни за правене ньоки или кнедли са любима лесна, елегантна и семпла тосканска рецепта. Бърза вечеря и перфектен обяд за кутията за храна Lunchbox.

Get Recipe

Френски понички Бенье

Френски понички Бенье (Beignets)

5 of 5 15 Minutes 48

Понички Бенье- меки, пухкави и ефирни.  Насладете се на семейна, специална закуска. Направете я незабравима!

Get Recipe

Хляб от хрупкави тиквички с орехи и пармезан

Хляб от хрупкави тиквички с орехи и пармезан

5 of 5 25 Minutes 25

Когато искаме да ограничим въглехидратите и бялото брашно, трескаво търсим рецепти, с които да заместим филийката хляб.

Get Recipe

Lunchbox Recipes I хлебчета с маслини

Бързи хлебчета с маслини и сушени домати, без мая

5 of 5 20 Minutes 25

За да ги приготвите са ви нужни само няколко продукта и 20 минутки: брашно, маслини, сушени домати, чедър и хрян.

Get Recipe

Lunchbox Recipes I Патладжан с пармезан

Класическият Патладжан с пармезан

5 of 5 30 Minutes 6

Патладжан с пармезан е едно от най-популярните ястия в Италия и чудесен избор за вегетарианци. Сервирайте със салата или ястия на скара.

Get Recipe

Хляб-основна рецепта

Класическа и основна рецепта за хляб

5 of 5 35 Minutes 10

Разнообразявайте, като използвате различни видове брашна. Започнете с 80% бяло брашно, 20 % пълнозърнесто: спелта, ръж, царевично, елда.

Get Recipe

Кекс с джинджифил

Кекс с джинджифил и мед

5 of 5 40 Minutes 12

С порастването детето става по-голямо и натоварено с много дейности. Следобедните закуски стават важна част от храненето, за да е здраво и щастливо.

Get Recipe

Ванилов сладолед

Лесен ванилов сладолед, без машина

5 of 5 10 Minutes 6

Ако контролитате с какво се храните и ако искате да си доставите удоволствие с вкусен сладолед, без хидрогинирани мазнини и палмово масло, то тази рецепта е за вас!

Get Recipe

Ментово-шоколадов къпкейк

Ментово-шоколадови къпкейкчета

5 of 5 20 Minutes 18

Мента е ароматът на свежестта и пролетта. Тя има много приложения и допълва както сладки, така и солени ястия.

Get Recipe

Lunchbox dim-sum
Дим сум

Дим сум с пълнеж от пакчой

5 of 5 40 Minutes 10-12

Дим сум е интересна храна, много удобна за кутиите за храна Lunchbox. Лека и вкусна, тя ще ви отведе в далечния изток.

Get Recipe

Алфредо Лазаня с пилешко месо

Алфредо Лазаня с пилешко месо

5 of 5 50 Minutes 6

Лазаня с пилешко месо и Алфредо сос е богата е удовлетворяваща, ароматна и изключително вкусна. Насладете се на слоеве от паста с домашен Алфредо сос, кремообразен спанак и артишок,...

Get Recipe

Ризото с манатарки

Ризото с манатарки, масло и пармезан

5 of 5 20 Minutes 6

Това любимо и емблематично за италианската кухня ястие се поддава на толкова много вариации, колкото е голямо въображението.

Get Recipe

Sardinian Ravioli Culurgiones

Сардински кулурджонес с шафран и мента

5 of 5 30 Minutes 50

Кулурджонес е традиционно ястие от Сардиния. Тези хапки, като равиоли са с необичаен пълнеж от картофено пюре с мента и шафран, които са запечени до златисто.

Get Recipe

Chicken Lasagna

Лазаня с пилешко и зелен грах

5 of 5 50 Minutes 6

Тази вкусна пилешка лазаня се прави с крехки пилешки гърди, задушени в ароматно мляко и зелен грах в кремообразен бял Алфредо сос. Всеки ще я хареса, тъй като в нея...

Get Recipe

Равиоли с магданоз и сирена

Равиоли с магданоз, сирене и домати

5 of 5 10 Minutes 18

Когато правим нещо на ръка, знаем, че с практиката се достига до съвършенството. Но голяма част от очарованието на домашно приготвената паста е в несъвършенството.

Get Recipe

Зеленчукова лазаня

Зеленчукова лазаня, без брашно

5 of 5 60 Minutes 1

Чудесен начин да се насладите на любимата си лазаня, без да използвате брашно или паста!

Get Recipe

Крекери Грахам

Лесни, пълнозърнести крекери Грахам

5 of 5 20 Minutes 24

Домашно приготвените крекери Грахам ни дават всичко, което искаме: хрупкава текстура, вкус на канела, златисто-кафяв цвят и са идеални за торти, бисквита-сандвич и са чудесни за потапяне в горещото мляко!

Get Recipe

Кръгли тиквички с див ориз и артишок

Пълнени кръгли тиквички с див ориз и артишок

5 of 5 30 Minutes 5

Тиквичките са предпочитана храна през пролетта и лятото. Опитайте тези сладки кръгли тиквички с артишок и див ориз. .

Get Recipe

Mac and cheese

Макарони и сирена на фурна (Mac and Cheese)

5 of 5 60 Minutes 6

Класическият Mac and Cheese! Перфектен във всяко отношение с наситен сос и хрупкав топинг.

Get Recipe

Мини-пици от елда

Мини-пици от елда за Lunchbox

5 of 5 20 Minutes 18

Храна за хапване с ръце, подходяща както за лека закуска, така и за обяд, ако се сервират със салата.

Get Recipe

Пуешки кюфтенца в доматен сос

Пуешки кюфтенца с доматен сос

5 of 5 30 Minutes 30

Здравословни кюфтенца от пуешка кайма с кисело мляко, джинджифил, лют червен пипер и тиквички вместо галета.

Get Recipe

Крем супа от целина

Супа от целина и ябълки

5 of 5 20 Minutes 4-5

Независимо дали в супи, салати или гарнитури, целината присъства на масата ни ежедневно. Тя е отличен източник на антиоксиданти и полезни ензими.

Get Recipe

Lunchbox меню маникоти

Lunchbox menu: Лесни маникоти

5 of 5 1

Ако сте решили да намалите калориите, защоте сте прекалили предходните дни, заредете една от кутиите с повече плодове и зеленчуци.

Get Recipe

Лесна фокача, без месене

Много лесна Фокача, без месене

5 of 5 25 Minutes 8

Забелязахте ли, че няма МЕСЕНЕ? Готови ли сте?! Вероятно имате всичко, от което имате нужда, за да направите този Лесен Хляб.

Get Recipe

Домашни Маникоти

Лесни, домашни маникоти (без месене)

5 of 5 60 Minutes 6

Тези домаши маникоти са идеалното ястие за забързаните делници. Сервирайте със зелена салата.

Get Recipe

Кифли с локум

Сладки и солени кифли с едно тесто

5 of 5 20 Minutes 16

Закуската! Един от любимите моменти за всяко семейство преди старта на деня. Нека е такава, че един ден да дарява с хубави спомени.

Get Recipe

Барчета с пекан и спелта, за бърза енергия

Барчета с пекан и спелта, за бърза енергия

5 of 5 25 Minutes 10

За 30 минути вкусните аромати ще усетят в целия ви дом. Единственото трудно нещо е изчакването да се охладят.

Get Recipe

Кюфтенца от тиквички с ленено семе

Хапки от тиквички с ленено семе, на фурна

5 of 5 30 Minutes 40

Те са толкова разнообразни - една от тези рецепти, които можете да направите за закуска, обяд, вечеря или да сервирате като мезе на парти!

Get Recipe

Zaleti - Venetian cookies

Залети – класически венециански бисквитки

5 of 5 25 Minutes 30

Името "Залети" идва от венецианската дума за жълто. Златният оттенък на използваното царевично брашно дава името на бисквитите.

Get Recipe

baguettes with eggs

Пълнени багети с яйца и кашкавал

5 of 5 20 Minutes 2

Това е рецепта, която е подходяща за приготвяне от деца. Нека я направят, когато сте заети и искат да ви помогнат с вечерята или кутията за обяд Lunchbox.

Get Recipe

ореховки

Орехови бисквитки със спелта и канела

2.8 of 5 15 Minutes 45

Приготвят се бързо, без да са необходими специални уреди за месене.

Get Recipe

За да сготвите замразени равиоли – сложете ги в солена вряща вода. Няма нужда да се размразяват предварително.

Традиционни Равиоли със сирене и подправки

4.5 of 5 10 Minutes

Насладете се на свободата на замразената храна за вашата кутия за храна Lunchbox.

Get Recipe

Бързи тортили, без мая

Лесни, домашни тортили, без мая

4.1 of 5 20 Minutes 16

След като вкусите тези домашно приготвени тортили, НИКОГА вече няма да си дадете парите за тортили от магазина.

Get Recipe

egg fried rice

Бърз китайски ориз с яйца (за 15 минути)

5 of 5 10 Minutes 3

Супер бърза вечеря с яйца за протеини и замразени зеленчуци и ориз за удобство. Направете соса и можете да имате домашно китайско за по-малко време от необходимото ви да поръчате...

Get Recipe

Lunchbox menu-kaneloni-s-asperji

Lunchbox menu: Канелони с аспержи

5 of 5 1 Minutes 1

Всичко в това Lunchbox меню е свежо, пъстро и богато на витамини, минерали, фибри и добри за тялото ни протеини. Eat by design!

Get Recipe

naked-mini-quiches

Протеинови мини-кишчета, без брашно

5 of 5 30 Minutes 6

Ако искате да хапнете нещо здравословно, вкусно и удобно за кутията за обяд Lunchbox, то тези ниско-въглехидратни, протеинови и цветни мини кишчета са един отличен избор.

Get Recipe

пълнени чушкш с ориз и кайма

Пълнени чушки с кайма, ориз и млечен сос

5 of 5 40 Minutes 4

Лесно и бързо ястие, което се приготвя само за 50 минути от момента, в който започнете да го правите, до пълна готовност.

Get Recipe

wonton bean wraps
Gourmet-crackers

Гурме крекери с червени боровинки и семена

5 of 5 50 Minutes 46

Тези домашни гурме крекери са лесни за приготвяне, съхранявате ги дълго до 4 седмици), струват по-малко от 20% от продаваните магазина и са несравними на вкус.

Get Recipe

Буритос за Lunchbox

Буритос, които да замразите за натоварени дни

5 of 5 20 Minutes 8

Бързи Боритос с кайма, ориз и зеленчуци! Най-удобната за замразяване храна за натоварени делници.

Get Recipe

Курабии Хелоуин за Lunchbox

Ефектни курабии Хелоуин за Lunchbox

5 of 5 20 Minutes 24

Те са идеални за всяко празнично събиране и са толкова вкусни, колкото и очарователни.

Get Recipe

сладоледена тората

Сладоледена торта с какаов сладолед

5 of 5 60 Minutes 12

С останалия в хладилника сладолед, направете сладоледена торта.

Get Recipe

Цветни кръгли кифлички за закуска

Цветни кръгли кифлички за закуска

5 of 5 15 Minutes 15

Тези кифлички могат да се замразяват до 3 месеца във фризера.

Get Recipe

Кюфтенца от леща

Кюфтенца от леща за постните дни

5 of 5 10 Minutes 4

Кюфтенцата от леща са с малко мазнина, много фибри и бавни въглехидрати, което е гаранция, че ще ви държи сити за дълго време.

Get Recipe

Пурички с кайма

Пурички с месо за кутията за обяд Lunchbox

5 of 5 30 Minutes 24

Тези Домашни пурички с месо са идеални за Lunchbox. Те се правят с оставалия сос Болонезе, който лесно се трансформира в съвсем друго ястие с няколко малки трика. Могат да...

Get Recipe

козуначени кифлички

Неустоими козуначени кифлички с масло

5 of 5 120 Minutes 16

Тези "Бързи козуначени кифлички" са със златиста хрупкава коричка и са меки, нежни и пухкави вътре. Правят се лесно и изискват малко търпение. Тестото е толкова лесно за работа и...

Get Recipe

Направете своя план и организация: С програмата и рецептите в ръка, вие сте готови да сглобите всичко. Направете списък с продуктите, които са ви нужни. За всяка рецепта проверете дали нямате нещо замразено в хладилника, дали всички продукти са налице. Така няма да купувате продукти, които вече имате. Направете списъка си по зони за пазаруване така като е организиран магазина. Това ще ви спести време. Не се изкушавайте да пазарувате неща извън списъка.

Подредете продуктите: Подредете продуктите. Заслужавате поздравление. Току що свършихте 50% от работата.

Спестете време: Направете сосовете през почивните дни. Пригответе тортилите и всичко, което може да се направи предварително. Отделете си около 3 часа в кухнята в неделя, за да не готвите повече от 30 минути на ден през седмицата. Това ще ви спести много време.

Обядът с Lunchbox

Lunchbox е най-добрият начин за хранене на обяд извън дома. Той се практикува от милиони хора всеки ден. Обикновено храната в Lunchbox се консумира при стайна температура в училище и в офиса. Тъй като подготвяме кутията за обяд основно с останали храни от вечерята и от предварително приготвени ястия, времето, необходимо за опаковане на обяд в кутията за храна отнема около минутка или две.

Lunchbox-portion_control-for-KIDS

Lunchbox-portion

Кутията за храна Lunchbox има 4 основни контейнера и е предназначена за опаковане на една порция за обяд и подкрепителна закуска. Хората полагат много усилия, за да подредят кутията за храна така, че ястията да изглеждат вкусно и апетитно. Домашната храна в Lunchbox включва малки и различни ястия, подредени във вътрешните кутии. Вътрешните кутии помагат да включите храни от всички хранителни групи, за да запазите баланса в храненето на обяд. Всички групи храни трябва да бъдат включени в кутията за обяд Lnchbox: зеленчуци, плодове, въглехидрати, протеини, млечни и мазнини.

При подготовката на Lunchbox винаги започвайте с избрания протеин и добавете другите компоненти. Кутията за обяд обикновено се опакова след вечеря в деня преди яденето. Често в Lunchbox се слага от останала от вечерята храна, плюс салата и гарнитура, приготвени предварително.

Ето пример за лесно и базово меню за Lunchbox:

Хранителна група Зърнени: Сварен ориз – който може да се приготви предварително и дори да се използва замразен ориз. Вижте как да използвате замразен ориз. Сложете ориза в Lunchbox, докато е топъл, тъй като е по-лесно да се оформи. Оставете да се охлади, преди да добавите други продукти към него. Използвайте също картофи, макаронени изделия или други зърнени храни. Филия пълнозърнест хляб или тортила също са добър избор.

Хранителна група Протеини: Месо – най-често това е останала от вечеря порция. (пилешко, пуешко, свинско или риба). В дни без месо сложете всичко от групата на зърнените протеини – киноа, боб, леща, елда. Винаги добавяйте зърнени хръни в lunchbox в дни без месо, за да осигурите пълноценни белтъци за тялото.

Хранителна група Зеленчуци: Нарязана маруля или зеле – останали от вечеря – са добра гарнитура към месото. Добавете сезонни зеленчуци за цвят като домати, царевица или малки парченца плодове. Краставици, чушки, моркови.

Хранителна група Плодове: Всеки сезонен плод е добър за кутията за храна, но не повече от 2/3 чаша.

Хранителна група мазнини: Зеленчуците не могат без сос, който да им даде плътност и вкус. Използвайте малката кутия от сета на Lunchbox, с размер XS за соса за салата. Овкусете салатата точно преди да я консумирате, за да запазите нейната свежест.


Млечен ментов сос с лимонов сок

Млечен ментов сос с лимонов сок

5 of 5 1 Minutes 4

Ако има любим сос за топло време, който да е наситен със свежест и лекота, то това е този класически и любим Млечен ментов сос с лимонов сок.

Get Recipe

Бърз Холандез сос с блендер

Бърз Холандез сос с блендер

5 of 5 5 Minutes 5

Защо да правим нещата по трудния начин, ако има по-бърз и по-ефективен? Направете този очарователен и любим сос за 5 минути и му се насладете.

Get Recipe

Сусамов дресингза салати-2

Бърз сусамов дресинг за салати

5 of 5 24

Бърз салатен дресинг, който ще направите за секунди с няколко прости продукта: сусамово олио, зехтин, оцет и мед. Перфектен за студените дни.

Get Recipe

хумус с моркови

Хумус с моркови и бял боб

5 of 5 12

Хумусът е чудесен за закуска върху филия хляб. Бобовите, консумирани с хляб са истинска и пълноценна храна.

Get Recipe

пюре от целина

Пюре от целина, моркови и ябълка

5 of 5 30 Minutes 4

Готвенето на воднисти и влакнести кореноплодни зеленчуци като целина, с малко бял ориз гарантира, че ще получите перфектен резултат.

Get Recipe

Чътни с лук, ябълка и канела

Чътни с лук, ябълка и канела

5 of 5 50 Minutes около 800 гр.

В сезона на BBQ-тата, градинските партита и събирания на открито, Чътни с лук, ябълка и канела е вкусен избор. То ще направи хапването на открито запомнящо се преживяване. Винаги...

Get Recipe

Дресинг за салата Цезар

Дресинг за Салата Цезар с див чесън

5 of 5 10

Дресинг за пролетните салати, който се харесва на децата.

Get Recipe

Дресинг за салата с джинджифил

Дресинг за салати с мак и джинджифил

5 of 5 30

Дресингът имат перфектна текстура за всички зеленолистни зеленчуци.

Get Recipe

Салата с праскови и боровинки

Салата с гриловани праскови и боровинки

5 of 5 10 Minutes 1

Гриловайте прасковите, добавете боровинки, орехи с къри и меден винегрет, гарнирайте с малко сирене и ще получите най-добрата салата за сезона.

Get Recipe

Кетчуп

Домашен кетчуп, богат на вкус и аромати

4.9 of 5 120 Minutes 1 буркан от 500 мл.

Децата обожават кетчуп, защото той е чудесна добавка за тортилите, месото и хамбургерите. В сезона на барбекютата, той е неизменна част от трапезата.

Get Recipe

шаурма паста за грил

Най-добрата Шаурма паста за месо за грил

5 of 5 8

Въпреки че в тази рецепта има много подправки, месото не е пикантно. То е изпълнено със свежи аромати.

Get Recipe

дресинг с манго за салати

Лек и свеж салатен дресинг с манго

5 of 5 24

Този лек и супер лесен дресинг с манго е от любимите ни в горещите дни.

Get Recipe

дип от тиквички

Дип от тиквички, сушени домати и хрян

5 of 5 2 Minutes 6

Както и да го сервирате, сигурни сме, че вкусът му ще ви очарова и ще ви стане любим.

Get Recipe

Баба Гануш

Баба Гануш или дип от печен патладжан

5 of 5 50 Minutes 12

Баба Гануш е един от любимите дипове за кутията за храна Lunchbox през пролетта и лятото.

Get Recipe

босилково-лимонов-дресинг-с-чия

Босилково лимонов дресинг с мак и чия

5 of 5 1 Minutes 10

Изключителна лесен за приготвяне, с малко продукти - пресен босилек, зехтин, лимонов сок, мед и сол.

Get Recipe

руи сос за риба

Френският сос Rouille за рибни ястия

5 of 5 1 Minutes 8

Той е любима добавка към рибни ястия или рибна супа.

Get Recipe

хумус за Lunchbox

Най-добрата рецепта за Хумус за Lunchbox

5 of 5 40 Minutes 8

Хумус определено не е от храните, които да купите от супермаркет.

Get Recipe

кисело-сладък-сос

Сладко-кисел сос

5 of 5 1 Minutes 10

Любим и подходящ за придаване на пикантен вкус както на меса, така и на по-сухи ястия, като пролетни ролца или ньоки.

Get Recipe

Baba Ganouj в лек вариант за перфектна линия

Baba Ganouj в лек вариант за перфектна линия

5 of 5 50 Minutes 12

Печен патладжан, с ароматен чесън, лимонов сок и тахан за една лека и вкусна версия на класическата рецепта.

Get Recipe

Авокадо хумус

Авокадо хумус за пъстри салати

5 of 5 10

Ако никога не сте опитвали хумус от авокадо, сега е момента да го направите.

Get Recipe

Хрупкави пръчици от патладжан

Хрупкави пръчици от патладжан на фурна

5 of 5 15 Minutes 4

Те са покрити с галета и пармезан и са изпечени до хрупкавост

Get Recipe

Лек дресинг за салати

Лек дресинг за салатата през зимата

5 of 5 6

Свеж, лек и изпълнен с аромати - този дресинг за салата е идеален за зелените салати в студените зимни дни.

Get Recipe

филе от лаврак в марината

Марината с кашу, за рибни ястия

5 of 5 1

Тази марината е за 1 кг. риба. Колкото по-дълго стои рибата в марината, толкова повече ще усетите подправките в ястието.

Get Recipe

Таханов сос

Бърз таханов сос за салати с лимон

5 of 5

Един от начините за подобряване усвояемостта на салатите в студените дни е да добавите сготвени зеленчуци на пара към суровите.

Get Recipe

Дип от артишок за Lunchbox

Дип от артишок и винегрет за Lunchbox

5 of 5 40 Minutes 4

ърдечно ви препоръчваме да опитате нашия, удобен за Lunchbox, начин приготвяне на артишок и да му се насладите и през натоварените делнични дни.

Get Recipe

Сметанов сос с копър
garlic sauce

Ароматен лек чеснов дип за зеленчуци

5 of 5 10

Хрупкавите пресни зеленчуци оживяват в нова светлина с този любим чеснов дип с подправки. Сервирайте с карфиол и броколи, моркови, целина и чушка, нарязана на ленти.

Get Recipe

доматен сос с праз лук

Доматен сос с пресни домати

5 of 5 45 Minutes 4

Нищо не може да се сравни с домашно приготвения доматен сос. Той придава свежест на всяко ястие. Нека се възползваме от сезона и да му се насладим напълно.

Get Recipe

Мус от авокадо

Мус от авокадо с пресен босилек

5 of 5 4

Мус от авокадо с пресен босилек. Направете този дип още в неделя и го съхранявайте в хладилника. Това ще ви спести време през натоварената седмица и ще се грижи за...

Get Recipe

хумуст тапенад

Хумус Тапенад с магданоз и червена чушка

5 of 5 6

Една бърза следебедна закуска с един лесен хумус с маслинов аромат - Хумус Тапенад. Нахут плюс четири съставки сте готови с този експесен и здравословен снакс.

Get Recipe

мус от патладжан

Кремообразен и лек мус от патладжан

5 of 5 40 Minutes 5

Мус от патладжан е добра, лека и свежа основа за всяка тортила за Lunchbox.

Get Recipe

песто от спанак

Песто от спанак и тиквички

5 of 5 10

Песто от спанак е с характерен пролетен вкус и много възможности. Прави се с по-малко мазнина, което е негово голямо достойнство. Времето му за приготвяне е точно 5 мин. Съхранява...

Get Recipe

манго сос забели меса и риба

Манго сос за бели меса и рибни

5 of 5

Сосът от манго е резултат от наш експеримент. С уникалността на своя вкус, плодът Манго провокира към експерименти. Опитайте този сос с бели меса и риба.

Get Recipe

диетичен салатен дресинг

Диетичен салатен дресинг

5 of 5 1

Порцията здравословни мазнини на едно хранене не трябва да надвишава размера на палеца ни. С този лек салатен дресиг постигаме тази цел, но не и за сметка на вкуса.

Get Recipe

vegan-rancho-sos

Веган ранчо сос

5 of 5 6

Пикантен, характерен, вкусен и полезен, веган ранчо сос е подходящ както за зеленчуци, така и за месо. Приготвя се лесно и бързо и е добър избор за всяка кутия за...

Get Recipe

Дип Червено цвекло

Веган пастет от червено цвекло

5 of 5 10

Веган пастет от червено цвекло се прави лесо и е много вкусен. Една добавка към кутията за храна Lunchbox, която ще ни донесе не само цвят и настроение, но и...

Get Recipe

Chickpea Cream

Лек нахутен крем Хари Фондан (хумус без мазнина)

5 of 5 1 Minutes 12

Хумусът е вкусна храна, която за съжаление съдържа много мазнина. Крем Хари Фондан е чудесно предястие с превъзходен вкус и много фибри ибез мазнина. Елегантна комбинация, която чудесно ще допълни...

Get Recipe

сос болонезе

Сос Болонезе – класическа рецепта

5 of 5 180 Minutes 1

За класически сос Болонезе важи простото правило - търпение, търпение и качествени продукти. Когато направите соса, винаги си оставете 4-5 лъжици, за да може да направите Солени тарталети за кутиите...

Get Recipe

Тапенад

Маслинова паста Тапенад

5 of 5 1 Minutes 10

Пригответе си един буркан и го съхранявайте в хладилник. Порцията е 30 гр.

Get Recipe

Eggplant dip

Дип с патладжан

5 of 5 10 Minutes 4

За повече аромат и хранителна стойност, може да намажете филия пълнозърнест хляб или тортила със зехтин и да поръсите сусам.

Get Recipe

сос винегрет за салати

Сос Винегрет

4.8 of 5 2

Сос, подходящ за почти всички салати. Приготвяйте го винаги в голямо количество, за да ви е под ръка. Направете поне 6 порции.

Get Recipe

Light-salad-dressing

Диетичен салатен дресинг

5 of 5 1

Лек и вкусен дресинг за салата, който спокойно можете да носите в малката кутия Дип и винаги да ви е под ръка.

Get Recipe

home_made_mayo

Домашна майонеза

5 of 5 2 Minutes 10

Олиото от гроздови семки има мек вкус за разлика от зехтина и прави майонезата лека и приятна. Съхранявайте до 1 седмица в хладилник.

Get Recipe

pesto sauce

Сос Песто

5 of 5 10

За да запазите свежият зелен цвят на песто сос, след като го поставите в буркана, залейте отгоре с 1 с.л. зехтин.

Get Recipe

Песто с босилек в лек вариант

Песто с босилек в лек вариант

5 of 5 1 Minutes 4

Спанъкът не влияе толкова върху вкуса, колкото върху визията. Свикнали сме сос Песто да е с наситен зелен цвят. Постигаме го със спанака.

Get Recipe

Hollandaise-Sauce

Холандес сос

5 of 5 5 Minutes 12

Най-често грешки при приготвянето на соса се получават, когато сосът се прегрее. Следвайте стриктно указанията в рецептата за отличен резултат. хубаво е винаги да имате готов сос в хладилника, защото...

Get Recipe

Ако храната в кутията е лека, можете да добавите деесерт, но не повече от 3 пъти седмично. Това може да бъде следобедната детска закуска.

Съвети:

Когато опаковате храната в кутиите за храна Lunchbox, си представете къде ще поставите всяка от храните и се опитайте да постигнете баланс на цветовете, вкусовете и визия. Децата се хранят с очите.

  • Цветове: бял, зелен, червен, жълт, кафяв (бял ориз, зелена салата, жълта царевица и кафяво пиле)
  • Вкусове: Сладко+ солено+ кисело – в сладки плодове – солено месо – кисел оцет
  • Протеините за основа, останалите продукти за гарнитура.
  • Използвайте предварително приготвени гарнитури и сосове – картофена салата, сосове, спагети.

Традиционно, Lunchbox е предназначен за консумация при стайна температура без повторно затопляне на храната. Прясно приготвената храна е превъзходна на вкус, но дори и да не е гореща, тя е достатъчно вкусна.

Всеки Lunchbox дрява усмивка. Отварянето и прегледа на това, което е вътре е като отваряне на кутия със съкровище.

 

Lunchbox: Eat By Design!

Lunchox: Eat by design!

Всеки Lunchbox дарява усмивка. Отварянето и прегледа на това, което е вътре е като отваряне на кутия със съкровище.

lunchbox menus

lunchbox menus

БЪДЕТЕ С НАС!

в света на Lunchbox!

, , ,

No comments yet.

Вашият коментар